怎么样才能让自己的记性变好????

 我来答
羿元冬咸乾
游戏玩家

2020-04-27 · 游戏我都懂点儿,问我就对了
知道大有可为答主
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.保证充足7到8小时睡举宽眠,正源亮精力充沛,忆记力才能发挥出来
2.多吃鱼虾裂键之类的海产品,能增强记忆
3.经常记忆,保持思维的敏捷性
4.记忆要善于联想。研究表明联想记忆效果比正常记忆效果好许多
5.忘了,最重要的一条,就是要陪养兴趣,兴趣是最好的老师。你会发现越是你感兴趣的问题你越记得快记得牢
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