篮球运球突破技巧？ 10
我老是在体前变向时换左手时拿不稳球，也不会用左手突破于变向，但可以上篮，真搞不懂为什么不行，平时原地运球都蛮溜的，一到实战就不行了，希望有高手帮忙！！谢谢...
我老是在体前变向时换左手时拿不稳球，也不会用左手突破于变向，但可以上篮，真搞不懂为什么不行，平时原地运球都蛮溜的，一到实战就不行了，希望有高手帮忙！！谢谢
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打得太少了 还有 你运球练习 是不是从来没有做过带球练习啊 这个区别很大 反正我是这样 基本功最重要 ，然后就是练习爆发力 ，这点在带球突破的一瞬间很重要的 一步就能过掉对手 呵呵 建议你多做运球跑练习 然后重心压的低点 ，希望对你有帮助 ，祝你篮球越大越好！！
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左手运球还是不够熟练 你平时练习也只是原地拍球练习吧 多练练左手带球跑动 在实战时尽量用左手 慢慢就熟练了
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如果老是说刻意用肯定是很别扭的没有什么对手不会不抓住你的弱点，如果要强化左手重点在于节奏，如果您球感不错，那可以用右肩晃动变左手突破，如果左手不熟练那么建议用左变右然后用右手突破，详细细节你可以告诉我,Q540288135
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身体不协调！ 变向倒手的时候，身体一般是前倾的，而且重心转移的很厉害！
以上因素导致你拿球没有平时稳~！
突破过人的时候 无非是利用重心的移动把对手骗开！
这时候你的身体各个部分都要配合你的重心！ 其中有的地方脱节 就容易出岔子！ 原因在你的 协调性上
以上因素导致你拿球没有平时稳~！
突破过人的时候 无非是利用重心的移动把对手骗开！
这时候你的身体各个部分都要配合你的重心！ 其中有的地方脱节 就容易出岔子！ 原因在你的 协调性上
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