跳绳减肥有效果吗？为什么我跳了一个月都没有瘦？成功的给点经验谢谢！

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鲜乐蕊易可
2020-03-12 · TA获得超过3万个赞

知道大有可为答主

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当然是有效果。。。
你每天跳多久啊？有没有注意饮食？

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跳绳减肥有效果吗？为什么我跳了一个月都没有瘦？成功的给点经验 谢谢！