天天把水果当饭吃但不吃饭会对身体有危害吗?
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会有危害,首先水果的维生素对人体有好处,还有金属元素,可是人的营养要均衡,不能吸收单一的营养元素,应该更多类别的吃不同人体需要的营养,食物有大量需要的大量纤维,还有需要的钙,很多微量元素
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天天把水果饭吃,但是你不吃点东西也不可以对自己身体健康,没有危害。
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2020-07-21
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天天都吃水果,但是不吃饭对身体一定会造成伤害的!人体需要许多的营养才能保证健康,如果长期不吃饭,最有可能的就会造成营养不良,所以说健康是重要的,不能因为某种原因或者为了某种目的,就不为健康考虑,毕竟一个人只有健康的前提下才会快乐,幸福!
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天天把水果当饭吃,但不吃饭,这样对身体健康是有危害的,水果里含有的营养物质不足以提供到身体所需的能量,应该合理的营养搭配,这样才能对身体健康有益处
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天天把水果当饭吃。不吃饭,这样长期下去会对身体有危害的。身体需要的能量,有蛋白质,碳水化合物等等。水果含这些非常的少。满足不了人体的需要。所以要合理搭配营养。不要光吃水果不吃饭。那样健康就没了。
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