Question

天天把水果当饭吃但不吃饭会对身体有危害吗？

Answer 1

有，不吃五谷杂粮，蔬菜，和肉类，身体会慢慢虚弱，精神也会萎靡的。

Answer 2

曾经有人体验过“苹果减肥法”，但大多以失败、反弹告终。
虽然水果富含糖分、维生素、矿物质和膳食纤维等营养物，但也缺乏脂肪、蛋白质和脂溶性维生素等营养。如果把水果当饭吃直接代替正餐，很容易造成营养不良。当机体感受到营养摄入不足时，会“闹饥荒”，通过调整食欲促使你多吃东西，渴望进食。
而且 这种方式下哪怕体重真的少了，减掉更多的是水分，久了还会导致人体肌肉流失，很容易引起反弹。
把水果当饭吃，这样的减肥方法并不科学，所以天天把水果当饭吃但版吃饭会对身体有危害。

Answer 3

长时间不吃饭，会对身体有危害。身体摄入的营养不够均衡。

Answer 4

长久不吃饭肯定会对身体伤害的。

Answer 5

水果是不能当饭吃的，天天只吃水果，不吃饭，对身体是有危害的。