Question

南方人适应北方的气候的方法？

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Answer 1

多喝水吧，要经常用补水面膜，少吃点这边的辣椒，调整好自己的饮食习惯。喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃。

Answer 2

南方人到北方，如果皮肤底子不够好，单凭简单的水乳霜涂抹，其实效果并不明显，还是发痒甚至红肿起红点点。建议，用植物基础油按摩，开始每天作全身按摩或干痒部分按摩，坚持下来，加上饮食的调理，这个症状会逐渐消除。

Answer 3

其实，北方还是有蛮多适合南方人的饮食，但是如果肠胃不好的人，建议备点胃药；也可多吃些水果，如苹果、山楂，这些都有助于消化；另外，一些润肤药物建议适当准备。

Answer 4

选择具有高保湿效果的润泽保养品，直接帮肌肤留住水分。使用具保湿效果的面膜来SOS干燥缺水的肌肤。喷雾式的矿泉水或保湿滋润液，在你觉得肌肤干燥时发挥功效。尤其是空调房里，往脸上一喷，不仅可保持肌肤润泽，还有提神清新的功效。

Answer 5

还要注意的一件事就是风吹日晒尽量免。尽量减少户外活动。不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要用化妆水补充水分。