Question

我是不是便秘了？

这几天有便意的时候，去厕所。 但是要蹲好久才拉得出来，而且拉出来也不多- -。
是不是便秘？

Answer 1

　　便秘是指大便秘结不通，排便时间延长，或欲大便而艰涩不畅的一种病症。便秘可作为主要症状出现，亦可并发于其他疾病之中，是临床较为常见的病症。便秘的症状大便硬结、排便困难、疼痛；有的患者还因便秘而致腹胀、腹痛、口苦、口臭或食欲不佳。
　　便秘的症排便障碍的表现：
　　1、自然便次少，少于每周3次，粪便量少，自然排便间隔时间延长，并可逐渐中重。
　　2、排出困难。可分为两种情形。一种为粪便干硬，如板粟状，难以排出;另一种情形是粪便并不干硬，亦难以排出。有的患者自觉肛门上方有梗阻感，排便用力越大，这种梗阻感越强烈，迫使患者过度用力，甚至大声呻吟，十分痛苦。部分女患者有粪块前冲感，自觉粪块不向肛门方向下降，则是向阴道方向前冲;有经验者用手指伸入阴道，向后壁加压，可使粪块较易排出。部分患者觉直肠内胀满，尾骶部疼痛，排便不全，用手指、纸卷、肥皂条插入肛门后可使排便较为容易。上述症状称为出口阻塞症群。这些患者中，多数(占90。0%)有正常直肠型便意，且便意频繁，每次排便时间延长，平均为23±16分钟，最常者每次排便达2小时。便秘的症状伴发症状。除前述原发病的特征性表现外，对于那些常规检查未发现明显异常的患者，常见的伴发症状腹胀、腹痛、口渴、恶心、会阴胀痛。多数患者均有心情烦躁，部分患者还有口苦、头痛、皮疹等。少数患者表现为神经质。

Answer 2

是便秘！我有3个方法，你不妨试一下！我个人觉得很好用！
1.早上起来空腹喝一杯蜂蜜水！（蜂蜜可以养胃养颜！）
2.早上起来空腹吃一根香蕉！（香蕉也叫开心果，舒缓神经！）
3.顺时针揉肚子！顺泻逆补！腹泻的时候，可以逆时针揉肚子！揉10到20分钟！可以排除体内宿便!
这些方法都是我亲自用过的！希望能帮助你！

便秘的时候不要吃辛辣的食物！
多喝一点开水！

Answer 3

是，建议吃点排肠道的药，一般来说每天或隔一天都至少有一次大便

Answer 4

大便干燥不?如果干燥,并且有疼痛得话,就是,喝点峰蜂蜜或吃香蕉