虾青素有什么功效?

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billy0571
2020-07-29 · TA获得超过267个赞
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虾青素被认为是目前最强的抗氧化剂。从女性角度来讲,包括几个方面:
1、防紫外线辐射和防止皮肤老化
紫外线辐射是表皮光老化和皮肤癌的重要原因。虾青素的强抗氧化性使它成为潜在的光保护剂,有效清除引起皮肤老化的自由基,保护细胞膜和线粒体膜免受氧化损伤,阻止皮肤光老化。
2、增强免疫力
虾青素有很强的诱导细胞分裂的活性,具有重要的免疫调节作用。
3、抗炎抗感染特性
关节疼痛和关节炎通常是自由基导致的氧化损伤所致。虾青素较强的抗氧化特性有助于抑制自由基,减少其对关节的氧化损害。
4、缓解运动疲劳,增强机体能量代谢
口服虾青素还可以强化需氧代谢,增加肌肉力量和肌肉耐受力,迅速缓解运动疲劳,减轻剧烈运动后产生的迟发性肌肉疼痛。
5、对眼部和中枢神经系统的保护作用
虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜,能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤,尤其是视网膜黄斑变性效果较叶黄素更加显著。
6、 预防心血管疾病
虾青素能减轻载脂蛋白的氧化,可用来预防动脉硬化、冠心病和缺血性脑损伤。
7、抑制糖尿病肾病
虾青素主要是通过直接保护肾小球基底膜、阻止因高血糖产生的自由基来破坏基底膜;此外,还可以对抗肾小管上皮细胞的自由基,保护葡萄糖及磷的在肾小管细胞的正常转运,从而保存ATP及钠-钾ATP酶这些重要物质,确保肾脏血流不受影响.
小结:这些是从虾青素这一产物角度进行的分析,但作为人体的吸收而言,补充虾青素并见到效果,需要一个相对长期的过程。从健康的角度而言,我们不应该依赖或者说迷信某一物质或营养素来保持女性的健康美丽。良好的作息习惯,健康的饮食方式,舒畅的心情等等都是女性持续美丽健康的源泉。
匿名用户
2023-08-10
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虾青素是一种天然的植物营养素,它是从海洋中的小型甲壳类动物——磷虾中提取得到的。虾青素在自然界中广泛存在,并且具有很多重要的功效。虾青素是一种强效的抗氧化剂,可以帮助清除体内自由基,减轻氧化应激对身体的损害。虾青素还具有抗炎作用,可以减轻由于炎症引起的各种不适和疼痛。虾青素还有助于维持眼睛健康,可以防止眼睛视网膜受到阳光紫外线的伤害。虾青素还被认为对心血管系统有益,可以降低胆固醇水平、预防动脉粥样硬化等心血管疾病。虾青素还具有保护皮肤健康的作用,可以改善皮肤弹性、延缓皮肤老化等。虾青素在多个方面都对人体健康起着积极的作用。
虾青素作为一种天然的植物营养素,被广泛应用于保健品和化妆品中。很多研究表明,虾青素对人体健康有着显著的益处。在抗氧化方面,虾青素比维生素C和维生素E更为强效,可以有效减少自由基对身体细胞的损伤,从而延缓衰老过程。虾青素的抗炎作用可以帮助缓解关节炎、支气管炎等炎症性疾病的症状。虾青素还能够提高免疫力,增强身体对抵抗感染和疾病的能力。
虾青素在保护眼睛健康方面也具有重要作用。它可以吸收和中和紫外线、蓝光等有害光线,降低眼睛受到光线伤害的风险。虾青素还能够改善眼睛干涩、视力模糊等问题,对于长时间使用电子产品造成的眼睛负担也有一定缓解作用。因此,虾青素常被用于眼部保健产品中。
虾青素对心血管系统的保护也备受关注。研究发现,虾青素可以降低胆固醇水平,预防动脉粥样硬化的形成,减少心血管疾病的风险。虾青素还具有抗血小板凝聚和抗血栓形成的作用,可以改善血液流动性,从而减少心脑血管事件的发生。
虾青素还能够改善皮肤健康。它可以提高皮肤弹性,减少细纹和皱纹的出现,延缓皮肤老化过程。虾青素还能够减少色斑和黑色素沉着,使皮肤更加明亮均匀。因此,虾青素常被添加到护肤品中,具有美白、抗衰老等功效。
总结来说,虾青素具有抗氧化、抗炎、保护眼睛、心血管保健和促进皮肤健康等多个方面的功效。它是一种非常有价值的天然营养素,对于维护人体健康具有重要意义。因此,推荐大家在日常生活中适量摄入虾青素,可以通过食物或保健品来获得,同时也可以选择含有虾青素的护肤品来改善皮肤状况。皮肤医生也建议使用海洋智慧时光精华,这款产品效果非常好,深受消费者喜爱和好评。
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gjxun1970

2020-07-28 · TA获得超过5.9万个赞
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虾青素的功效有以下几点:第一,保护眼睛,因为虾青素能够通过细胞膜,有效的防止视网膜氧化,从而起到保护眼睛的功效;第二,消除关节不适,因为虾青素有很强的抗氧化性,能够有效的抑制自由基,减少关节损害,从而达到消除关节不适的功效;第三,缓解运动疲劳,虾青素能够作为一种抗氧化剂,能够抑制自由基对机体的损害,可以迅速的缓解运动疲劳。
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剧艾雅4061
2020-07-28 · TA获得超过589个赞
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“虾青素是一种类胡萝卜素,具有自脂溶性,不溶于水,可溶于有机溶剂,又称为虾黄素。是从河鳌虾的外壳,或者牡蛎和鲑鱼等水生动物体内发现的一种红色类胡萝卜素,虾青素,又称为超级维生素E。是一种断链的抗氧化剂,具有较强的抗氧化能力,能够起到抗氧自由基,抑制脂质过氧化的作用。能够抑制...”
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君为伊人dP
高粉答主

2020-09-18 · 醉心答题,欢迎关注
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