Question

老年人用什么枕头最好

Answer 1

枕头要从三个方面去比：
卫生、清洁、无毒，这个方面，记忆枕、乳胶枕等现代高分子材料枕头，性能都好，虽然都是化工合成，但是都通过有害物质检测、都有上亿人在使用的事实证明，确实很卫生安全。相比以前普通的羽绒、棉花容易滋生螨虫，植物纤维的容易霉变穗清，这些微生物，均不利于皮肤。
有利睡眠方面，柔软猜坦前的枕头一般都睡得比较好，不过有些柔软的枕头，保暖性太好，枕着很热，不利于大脑降温，就让睡眠难以进入到深层次，比如羽绒枕和棉絮枕容易睡得出汗。相比，高密度材料的记忆枕、乳胶枕保暖性能适中，就比较好。TPE枕、凝胶枕特别凉爽，更适合夏天和炎热室内使用。
保护颈椎方面，首先需要人体工学的曲面形状，恰当地垫好颈椎，所以散装填充类信尘的枕头，比如荞麦枕之类，形状难以固定，存在先天性缺陷，这方面功能欠佳；而能塑形的记忆枕、乳胶枕、TPE枕就性能领先，所以现代护颈功能枕多数是这些材料。保护颈椎，其次需要消除弹性，高弹性是寝具的大忌，这些材料中，以记忆枕具有的慢回弹功能，充分吸收弹性，力学性能最好，对颈椎最有利，其次是TPE，乳胶则因为是高弹性，会刺激颈部紧张，不能充分放松，所以常枕过夜难受。
不过颈部垫护难度高，需要很匹配用户的体型、睡姿、床褥、皮肤受力度，买护颈形状枕的时候，务必需要多式几个款式，或者适当调整，找出自己最舒适的款式，否则，不恰当的弧度、高度、硬度，都有可能让颈椎不舒服，反而晨起疼痛。
综合各方面性能，现在市面上常见枕头中，应该是记忆枕最健康。

Answer 2

对于喜欢使用硬枕头的人来说，应该在大枕头靠脊柱一侧的边缘上，再加一个厚约5厘米的小枕头，睡觉时，将头放在大枕头上，颈椎部则靠在小枕头上。这样，头和颈部枕垫妥帖，即保持了颈椎的正常生理状态，也避免了颈部裸露、受凉。

对于喜欢软枕头的人来说，只准备一个大颤庆枕头就可以了，只是在睡眠把头放在枕头上时，应该把枕头靠脊背后侧推得高一些，使其与颈部的生理弯曲相吻合，以保持颈椎的自然弧度，这伏洞高样，也可以达到既防止颈椎病发生，又利于睡眠和解除疲劳的目的。

需要注意的是，对于喜欢仰卧的人来说，最好选择低一些的枕头，在6～8厘米较为合适，喜欢侧卧的人，则适合使用高一些的枕头缺尺，大约在9～12厘米左右。

Answer 3

老年人用什么枕头好 ，我们分析一下。一般说，年纪大的人都会出现睡眠质量不好的现象，那么，针对这种状况，就应该选择比较舒适，促进睡眠，利于健康的枕头。综上分析 ，选择老年人戚空世用的枕头应注意以下几点：1.枕头的高度要合适 ，过高过低都不好，应在10-15厘米左右。2.枕头的硬度要合适，比如可以用荞麦皮，决明子等作为填充物，硬度就比较适中。3.老高肢年人的枕头要有较好的填充物，如太空棉或者是乳亏顷胶，同时，还要保持填充物的清洁。

Answer 4

这可能要根据个人的喜好而定，大多数老年喜欢荞麦壳或者草决明子枕头。这些枕头对于有颈椎病的老配知穗年培卜人相对舒服点。猛运

Answer 5

老年人选用枕头，材质有很多种，只要安茄让全健康就可搭族以，最主要是高度适中才最适宜，过高过低，知纳弊都会影响睡眠，同时对颈椎也会造成影响。