青椒炒鸡蛋做法是什么？
辣椒炒鸡蛋这道美食，我相信大家一定不陌生，家常便饭肯定是少不了它的。这道美食简单营养又美味，即使是不会做饭的人也做过这道美食，大多数人认为只要把鸡蛋和青椒，放到一起炒一下就好了。其实，有好多人并没有炒对，这样做出来，不是辣椒没炒熟，就是把鸡蛋做的太老了，还有的会把鸡蛋粘到辣椒上面，吃起来很影响口感，难怪很不好吃，所以说这辣椒炒蛋要炒的好吃还是有讲究的。
辣椒炒蛋里面的营养价值是非常之高的，这里面综合了辣椒还有鸡蛋的营养。据说多吃辣椒可以促进人身体的新陈代谢，从而有一定的减肥效果。当然鸡蛋就更无需多言了，鸡蛋具有高蛋白质，低脂肪的优点，更更更更是减肥健身必备的食物了。下面我们来欣赏一下辣椒炒鸡蛋的经典做法。
食用材料：青椒2个、蒜、鸡蛋2个、食用油、白醋、少许酱油、姜还有食盐。
做法：
①把2个鸡蛋打到碗里，用2勺温水放进去，加点食盐，稍微加两滴白醋用筷子搅拌均匀，（白醋可以祛腥增香，还可以使炒鸡蛋更加蓬松，味道更加鲜美）；
②青椒洗净切丝，去籽，能吃辣的可以不去籽，蒜，姜切片；
③把锅烧热，
用生姜擦拭锅面
（用生姜擦锅可以使鸡蛋更香，也不易粘锅。）锅内放油，待油热后倒入鸡蛋液，让蛋液受热均匀成型，然后盛出待用；
④锅内在次放油，油热把蒜片放进去，爆香。在把青椒丝下锅，
煸炒至断生变色
，加食盐，少许酱油，炒菜调味料，翻炒几下，在把鸡蛋下锅，
继续翻炒几下
，就可以把火关了，盛出锅开吃了。
辣椒炒鸡蛋看上去虽然是一道很简单的菜，但是不同的做法做出来的味道也不一样哦，像上面这样炒出来的鸡蛋既不会老，又不会粘在青椒上，而青椒也不会不熟，大家不要感觉我写的很多会很麻烦，其实操作起来还是很简单的。
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非常下饭
1. 用平底锅，油热以后，入锅滩匀，等一小会儿再炒，不然会一驼驼很恶心，加点米酒会很香
2. 最偷懒的做法是把碎椒／蛋／蒜末／生抽／盐，全部搅拌匀，下锅炒熟即可。很适合晚上回家做饭的下班族
3. 一定要有蒜末才会够香
用料
食用油 少量
青椒（细长型才够辣） 一大把，2至300克，切得越碎越好
鸡蛋 3个大的
蒜 3瓣，越细越好，可用压蒜器
生抽 2勺，约20ml
老抽 少量,调色，2ml左右吧，可以不放
盐 少量
青椒炒蛋 米饭杀手 下饭的做法
将细长尖头辣的青椒剁碎，装在大碗中备用(图片中是最偷懒的做法是把碎椒／蛋／蒜末／生抽／盐，全部搅拌匀，下锅炒熟即可)
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将鸡蛋在另一个碗中打匀
将打匀的鸡蛋液倒入青椒中拌匀，将蒜压碎切碎加进去一起搅拌
热锅，热油，将拌好的鸡蛋青椒倒进锅里，先不急着炒，调中火滩匀，过一会儿开炒，中火，平底锅
翻炒至蛋不稀了，炒到熟，起锅前加一点点老抽润色。
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小贴士
1. 入锅滩匀，等一小会儿再炒，中火加点米酒会很香
2. 最偷懒的做法是把碎椒／蛋／蒜末／生抽／盐，全部搅拌匀，下锅炒熟即可。很适合晚上回家做饭的下班族
3. 一定要有蒜末才会够香，重点是蒜越碎越好
同一个菜谱有的人做出来很好吃，有的人骂我，我只能说没有完美的菜谱，嫌弃你就别看，你去看保证你百分百成功的菜谱，我这菜谱不保证百分百成功
2021-11-09 · 厨师、西点西餐、小吃等培训就到江苏新东方
江苏新东方烹饪学院
做法步骤：
第1步、青椒洗净去籽，切圈备用。
第2步、蒜头切碎备用
第3步、鸡蛋打入碗中，加入几滴酱油用筷子搅拌均匀备用。
第4步、锅中加入少许油，大火烧热，打入鸡蛋炒散，盛出备用。
第5步、锅中再次加入油，大火烧热，下入蒜末煸出香味。
第6步、打入青椒不停翻炒。
第7步、炒至变色，调入盐和鸡精翻炒均匀。
第8步、打入鸡蛋炒匀即可关火。
第9步、出锅装盘即可享用。
第10步、鲜香可口。
