孩子小为什么会近视?
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1、出生时体重过低的孩子
凡出生时体重小于2500克或早产2周以上的孩子,近视眼的发病率会比较高。先天发育本就不良,再加上后天如遇到不良外界因素,眼轴的发育非常易受到影响。对于这类孩子,父母应特别注意后天的生活习惯与用眼卫生。
2、学走路早的孩子
孩子学走路太早,不但会影响脊椎的发育,对视力发育也会有一定的影响。孩子出生后视力发育尚不健全,多让孩子练习爬行,对视力的发育十分有利。相反,过早学走路的孩子会因为看不清较远处的景物,而努力调整眼睛的屈光度和焦距来注视,这会让孩子的眼睛产生疲劳,易损伤视力。
3、晚上开灯睡觉的孩子
美国宾夕法尼亚大学医疗中心对479名0~16岁儿童进行调查发现:夜里开灯睡觉的孩子将来发展成近视的可能性会更大,对不到2岁的孩子影响尤其严重。若孩子2岁前睡在黑暗房间,近视比例是10%;若是睡在装有小夜灯的房间中,近视比例是34%;若是睡在开着大灯的房间中,近视比例则为55%。
因此,晚上一定不要让孩子开灯睡觉。如果孩子实在怕黑,那么至少不要开卧室的灯,可以把走廊的灯打开。
4、爱吃糖的孩子
研究表明:长期吃甜食的孩子比正常饮食的孩子更容易发生近视,且度数进展更快。因为糖分会令眼球巩膜软化,而巩膜是包裹眼球、维持眼球形态的重要组织,巩膜变软,眼球容易变形。
5、睡眠时间少的孩子
睡眠少也是导致孩子近视眼的原因之一。如果孩子正处于生长发育的快速时期,尤其是7~14岁之间,如果孩子睡眠时间太少,眼睛长期处于疲惫状态,也很容易导致近视。这段时间如果孩子学习比较紧张,父母一定要注意孩子的用眼卫生。
6、父母近视度数超过600度
一般来说,父母近视在300度以下遗传给孩子的几率比较小,而300~600度的近视遗传的几率会增大,到了600度以上的近视遗传几率会更大。
7、营养不均衡的孩子
在孩子生长发育迅速的时期,如果营养不均衡则可能会导致身体缺乏某种营养素,当孩子缺少以下3种营养素时,则可能会增加孩子近视的几率。
钙:钙与眼球的形成有关,如果钙摄入不足可能会使巩膜单性减退、晶体内压力上升,眼球前后径拉长而导致近视。
铬:如果孩子体内缺乏铬,胰岛素的活性会减退,糖代谢的调节能力也会下降,致使孩子体内过多的糖分滞留于血液中,迫使眼睛的屈光度改变,最终形成近视。
维生素A:维生素A的重要生理功能之一就是维护角膜和视网膜的正常功能。维生素A缺乏症的常见症状就是夜盲症和视力减退。因此,在孩子的饮食中绝对不能缺少维生素A。
8、经常玩电子产品的孩子
很多年轻父母喜欢用手机、iPad来“看孩子”,孩子一旦拿到手里几乎立刻就会安静下来,完全不需要父母的陪伴了。然而,对于视力尚未发育成熟的孩子来说,电子产品对视力的损伤却是非常大的。
当孩子长时间盯着电子屏幕时,屏幕上光的辐射会抑制孩子视网膜感光细胞功能的发挥,引起视疲劳和视力下降。同时,屏幕亮度和视距频繁闪烁变化,会让孩子眼部的睫状肌处于频繁运动的状态,当睫状肌疲劳过度时,孩子很容易患上近视。因此,在孩子视力发育的关键时期,父母应尽量少让孩子接触电子产品,多鼓励孩子多进行户外活动来缓解眼部疲劳。
凡出生时体重小于2500克或早产2周以上的孩子,近视眼的发病率会比较高。先天发育本就不良,再加上后天如遇到不良外界因素,眼轴的发育非常易受到影响。对于这类孩子,父母应特别注意后天的生活习惯与用眼卫生。
2、学走路早的孩子
孩子学走路太早,不但会影响脊椎的发育,对视力发育也会有一定的影响。孩子出生后视力发育尚不健全,多让孩子练习爬行,对视力的发育十分有利。相反,过早学走路的孩子会因为看不清较远处的景物,而努力调整眼睛的屈光度和焦距来注视,这会让孩子的眼睛产生疲劳,易损伤视力。
3、晚上开灯睡觉的孩子
美国宾夕法尼亚大学医疗中心对479名0~16岁儿童进行调查发现:夜里开灯睡觉的孩子将来发展成近视的可能性会更大,对不到2岁的孩子影响尤其严重。若孩子2岁前睡在黑暗房间,近视比例是10%;若是睡在装有小夜灯的房间中,近视比例是34%;若是睡在开着大灯的房间中,近视比例则为55%。
因此,晚上一定不要让孩子开灯睡觉。如果孩子实在怕黑,那么至少不要开卧室的灯,可以把走廊的灯打开。
4、爱吃糖的孩子
研究表明:长期吃甜食的孩子比正常饮食的孩子更容易发生近视,且度数进展更快。因为糖分会令眼球巩膜软化,而巩膜是包裹眼球、维持眼球形态的重要组织,巩膜变软,眼球容易变形。
5、睡眠时间少的孩子
睡眠少也是导致孩子近视眼的原因之一。如果孩子正处于生长发育的快速时期,尤其是7~14岁之间,如果孩子睡眠时间太少,眼睛长期处于疲惫状态,也很容易导致近视。这段时间如果孩子学习比较紧张,父母一定要注意孩子的用眼卫生。
6、父母近视度数超过600度
一般来说,父母近视在300度以下遗传给孩子的几率比较小,而300~600度的近视遗传的几率会增大,到了600度以上的近视遗传几率会更大。
7、营养不均衡的孩子
在孩子生长发育迅速的时期,如果营养不均衡则可能会导致身体缺乏某种营养素,当孩子缺少以下3种营养素时,则可能会增加孩子近视的几率。
钙:钙与眼球的形成有关,如果钙摄入不足可能会使巩膜单性减退、晶体内压力上升,眼球前后径拉长而导致近视。
铬:如果孩子体内缺乏铬,胰岛素的活性会减退,糖代谢的调节能力也会下降,致使孩子体内过多的糖分滞留于血液中,迫使眼睛的屈光度改变,最终形成近视。
维生素A:维生素A的重要生理功能之一就是维护角膜和视网膜的正常功能。维生素A缺乏症的常见症状就是夜盲症和视力减退。因此,在孩子的饮食中绝对不能缺少维生素A。
8、经常玩电子产品的孩子
很多年轻父母喜欢用手机、iPad来“看孩子”,孩子一旦拿到手里几乎立刻就会安静下来,完全不需要父母的陪伴了。然而,对于视力尚未发育成熟的孩子来说,电子产品对视力的损伤却是非常大的。
当孩子长时间盯着电子屏幕时,屏幕上光的辐射会抑制孩子视网膜感光细胞功能的发挥,引起视疲劳和视力下降。同时,屏幕亮度和视距频繁闪烁变化,会让孩子眼部的睫状肌处于频繁运动的状态,当睫状肌疲劳过度时,孩子很容易患上近视。因此,在孩子视力发育的关键时期,父母应尽量少让孩子接触电子产品,多鼓励孩子多进行户外活动来缓解眼部疲劳。
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第一,经常接触电子产品的孩子,他们的眼睛经常要接受高频率闪动的视觉目标,于是会导致眼睛疲劳。
第二,现在孩子上课,老师都会使用投影仪,由此带来的影响与上述的现代科技产品如出一辙。
第三,现在的孩子的饮食环境安全也很重要。食品中的农药残留会引起中毒,也会对视力有所伤害。
第四,遗传因素也会占很大一部分的原因,高度近视有一定的家族遗传倾向。
第五,孩子随着作业的不断增加,对眼睛的调节和集合的频度和时间也逐渐增加,从而导致视力退化。
第六,用眼时间过长,造成眼睛疲劳,还会因为在夜晚关灯玩手机,因光线过强,易造成眼睛的疲劳,引起近视眼的发生。
第七,青少年玩手机导致熬夜,会加速视力的退化。
第八,不注意视觉卫生,很容易导致近视。
以上这八点就是关于导致近视的诱因,家长可以根据这八点制定比较正确的方针,以免孩子度数加深。青少年近视的可能性是最大的,所以在日常生活中,要注意眼部清洁,不要在太暗或者太亮的环境下学习,多吃一些可以明目的食物。
第二,现在孩子上课,老师都会使用投影仪,由此带来的影响与上述的现代科技产品如出一辙。
第三,现在的孩子的饮食环境安全也很重要。食品中的农药残留会引起中毒,也会对视力有所伤害。
第四,遗传因素也会占很大一部分的原因,高度近视有一定的家族遗传倾向。
第五,孩子随着作业的不断增加,对眼睛的调节和集合的频度和时间也逐渐增加,从而导致视力退化。
第六,用眼时间过长,造成眼睛疲劳,还会因为在夜晚关灯玩手机,因光线过强,易造成眼睛的疲劳,引起近视眼的发生。
第七,青少年玩手机导致熬夜,会加速视力的退化。
第八,不注意视觉卫生,很容易导致近视。
以上这八点就是关于导致近视的诱因,家长可以根据这八点制定比较正确的方针,以免孩子度数加深。青少年近视的可能性是最大的,所以在日常生活中,要注意眼部清洁,不要在太暗或者太亮的环境下学习,多吃一些可以明目的食物。
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小孩子患上近视眼,大多数是缺乏户外活动,而近距离用眼时间过多引起的,所以如果发现孩子已经出现真性近视,及时佩戴眼镜矫正,最好选择正规的医院眼科门诊就诊。如果度数不高,可以考虑角膜塑形镜治疗
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主要由于用眼不卫生造成的。很小的年纪就会看电视玩手机,当然孩子就会得近视的。
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小孩子眼睛近视,很大程度上都是因为使用眼睛不当造成的,比如看书的时候姿势不正确,眼睛离书本太近,或者长时间看手机,看电脑,看电视。作为家长,应该进行严格的控制。
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