在中国晚饭后喝酸奶好不好?
51个回答
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觉得当然好,对身体有好处,营养价值也好,帮助消化
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酸奶是有助于消化的,饭后喝酸奶对胃肠功能也很有好处,在晚饭后喝酸奶好处更多一些。
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这个是可以的,没什么顾忌,但胃酸过多的人尽量不要和太多酸奶。
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我认为不错,晚饭后喝增加营养,还能更好的睡眠
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2021-11-18
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晚饭后建议什么都不要喝,吃的撑了实在想吃可以喝来消化和解腻。
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