Question

家长该如何教孩子一些正确发泄情绪的方式呢？

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Answer 1

引言：一个人的情绪调节和处理能力能够体现自身的情商，所以说家长应该对孩子进行这方面的训练。那么家长该如何教孩子一些正确发泄情绪的方式呢？

正确发泄情绪的方式

首先每一个人有情绪的时候，肯定会有很强的表达欲望，希望能够表现出自己的想法。如果说不让孩子学会表达的话，孩子就只能选择其他的方式来发泄情绪。很多时候这种其他的方式就是有破坏性的或者会伤害他人与物品的，所以最好要让孩子学会去表达和倾诉。这样的话还是就能够合理的处理自己的情绪，有时候情绪是愤怒，有时候是伤心，有时候是快乐。不管说是怎样的情绪，孩子都可以找朋友父母或者说是一个恰当的人来倾诉。当父母告诉孩子倾诉的方法时，孩子就能够很好的处理自己的情绪了。另外有一些情绪其实是可以通过自我的消化吸收来调节的，比如说家长可以教会孩子去通过听歌，运动等方式来排解自身的情绪，这个时候其实就没有必要表露出来了，自己在做其他事情的过程中慢慢也就忘记了。所以父母可以多跟孩子进行沟通和指导，这样的话孩子也知道了该怎么样去调节自己的情绪。

家庭教育应该抓住重点

从孩子成长的长远来看，其实家庭教育的过程中，过于关注孩子的成绩是完全没有必要的。所以在家庭教育的过程中，家长一定要注意自己的方式方法和重点孩子的个人性格的培养，以及个人品德对于家长来说才是更加重要的。这样的话孩子才能够更好地应对社会生活，毕竟有一些人就算成绩不好的话，也能有一个不错的发展。所以说家长在教育的过程中不应该被一些其他的东西所蒙蔽，最重要的还是根据孩子的性格来进行一个有效的教育。

Answer 2

家长要多和孩子交流，告诉孩子想要发脾气还有很多种的方式，还可以给孩子准备一个日记本，让孩子在生气的时候以日记的形式记录下来。

Answer 3

现在的孩子学习、升学竞争压力是非常大的。家长应该教育孩子一些正确的发泄方式，比如节假日可以和别的孩子一起出去玩玩，一起去打打球，一起去运动，等等。

Answer 4

告诉孩子如果不开心的话，可以选择一些特别好的解决方式，比如说锻炼也可以把这件事情告诉自己的家长或者是和朋友去说。

Answer 5

首先给孩子树立一个意识，负面情绪需要发泄出来。二是交给孩子合理的方式方法，比如爬爬山，到野外大喊大叫等等。