白切鸡的制作过程是什么?
食材清单
主要材料:鸡一只
辅材:大葱、小香葱、姜、蒜、香莱、糖、芝麻油、大料、八角、米酒、鲜贝露酱汁、
白切鸡的制作流程
1.把蒜切成末,小香葱,香菜清洗切成末。
2.用一个碗装起来,放到微波炉加热30秒钟,使它们的香味飘出来后,放一点点糖,调入适量鲜贝露调味汁/美极调味汁,滴一两滴香油调匀。
3.鸡的解决:将鸡洗干净,切去鸡爪子甲就可以。
4.在锅里边添加水,大料,八角,小葱段,生姜片,大蒜瓣,米酒。
5.水烧开就把鸡装进去,最好是水未过一整只鸡。
6.鸡沸水入锅后立刻捞起来,放进冰沸水里泡浸一会,那样能够使皮更紧实,鸡肉里的水的质量也不易外流,一会煮出来的鸡肉就会更为滑爽。
7.随后再把鸡放回锅里盖紧盖子再次煮3分钟(3分钟就是指水开的时间)。
8.水开后把火关闭,焖45分钟,那样的鸡就会越来越又嫩又滑的。(因那样做出来的鸡肉因为没有太过加温,水份不易外流,因此 肉质地绵软细嫩)
9.45分钟时间到了,白切鸡也就熟了,这时候可不要着急,还有一个小技巧,便是把鸡捞起来后再放进冰沸水里浸10分钟就可以了,那样鸡皮遇凉水收拢,鸡皮不但爽滑还如饭店里的一样紧致有弹性呢。
10.最终把鸡捞起来控干,全鸡切成一小块,盛入盘里,吃的时候下沾蘸调味品就可以口感具有特点,意犹未尽。
小技巧
白切鸡的佐餐调味品,全国各地口味除少数地域因地制宜用特别原材料外,类型能够千姿百态,主要是调味品配置的差异而建立了与众不同的口感。调味品组成恰当,不但有着独特的香味,并且可得到出乎意料的臭味,使白切鸡更觉广为流传。
【营养成分】:
童子鸡:仔鸡的鸡肉占身体重量的60%上下,也有大量丰富多彩的蛋白和硫酸铵,因此 仔鸡的肉营养成分高些。再加上仔鸡的肉里延展性结蹄非常少,因此 很容易被身体的消化系统所消化吸收,有提高精力,健壮人体的功效。鸡肉对缺乏营养,畏冷,困乏疲惫,月经失调,缺铁性贫血,孱弱等有有效的饮食疗法功效。中华民族医药学觉得,鸡肉有温中养血,补虚填精,健脾养胃,活气血,强筋壮骨的作用。
【小贴士】:
鸡最好未下完蛋,重在2.3致2.6市斤为宜;
白切鸡不适合煮很久,假如立即点火煮上30分钟,鸡肉长期加温,水份外流,鸡肉就会变硬发老,口味不佳。