我家娃12岁，现在初一，脾气变得很急躁，怎么办呢？
孩子的急躁性格一方面是先天性的，另一方面是后天环境的影响。 生活中经常会看到，有些孩子拿不到心仪的玩具，会立马趴在地上打滚。 当孩子还小的时候，他不知道如何控制和处理自己的情绪。 关键是父母要好好引导孩子，让他们先明白急躁是不可取的。 只有控制好自己的情绪，让他们平静下来，才能发挥自己的作用。 把事情做好的能力。那么，我家娃12岁，现在初一，脾气变得很急躁，怎么办呢？
首先，父母以身作则，重视榜样的力量。 作为父母，我们应该处处体现一种温柔的力量。 如果我们是不耐烦的父母，那么我们首先要改变自己，注意生活中的一切，不说话不耐烦，不急躁，那么孩子自然会看到父母的样子，她会学习父母的样子。 对父母，温柔待人，处事温柔，这是她最近的榜样之一。
其次，尊重孩子的脾气，尊重他是个孩子，他只是个孩子！ 当他发脾气时，你可以从他的角度感受他发脾气的原因，了解他的情绪，感知他的情绪。 你可以这样说：对于这件事，我理解你的心情； 我觉得你现在很生气……先顺着她的脾气，理解她，感受她，尊重她，真正的用心去感受，相信！ 你的孩子会感受到你对她的爱。
再次，了解孩子烦躁的原因，采取适当的措施。 气质一般与出身家庭有很大关系。 父母一定要给孩子正能量，不要整天埋怨责备别人。 父母要以积极乐观的态度面对生活，这会影响孩子的心态，孩子也会形成积极的心态。 精神面貌！
最后，有效的陪伴。 当孩子因为做某事而变得不耐烦时，父母应该更多地站在孩子的角度考虑，孩子做的事情是否超出了他目前的能力。 如果是这样，那爸爸妈妈可以带着孩子去做，或者看着他做，必要时给予提示。冷处理。 当孩子因为挫折而显得很不耐烦时，父母可以第一时间不理会孩子，让孩子发泄情绪，意识到自己的行为是不受欢迎的。 当孩子情绪缓和下来时，可以适当表扬他的努力，然后给他讲故事或和他玩游戏。
可以给你的孩子看看或者说说以下内容：
释义：
急功近利的意思就是为了谋取眼前的利益，违反了客观规律的做法。
悦纳：
急躁也有好处，急躁者的优点是执行力强、用心和负责。
分析：
但是我们要意识到，某些情况下，耐心和沉稳更能够得到好的结果。而过分急躁的情绪会妨碍人们做持续努力，最终影响目标的实现。
不提倡毫无效果的急躁，想要快的初衷是好的，但是不要过度。而且再好的初衷，也需要客观条件的允许。
着急并不能解决事情，想要更快的做到，有可能会适得其反。
那种企图通过"短期突击"立见成效，经过一阵子的奋斗就来一个一鸣惊人的想法，是很不现实的。
态度：
把眼光放得长远一些。
培养自己遇事不慌、面临大事能够冷静从容的心态。
考虑到急躁可能造成的不良后果。
扬长避短，充分发挥急性子做事干练积极的优势，同时不过分追求目标、急于求成，尊重事物发展的客观规律，一步一个脚印、脚踏实地去行动。
方法：
1．预防。
在安排具体事情时要有余地，给自己宽松的时间安排。
2．处理。
当急躁情绪已经产生时，及时进行心理上的自我放松，暗示自己“这件事根本就不值得着急”，“着急会把事情办坏的”； “慢一点、放轻松一点”。
注：这些暗示也可以用来告诉身边的人（包括孩子），提醒他们。
在感觉自己很急躁的时候闭上眼睛，在脑子里画漫画或写毛笔字。
3．日常训练。
耐心倾听他人说话，尽量不插嘴打断别人的话题；让自己等待动作较慢的人把事情做完，不要越俎代庖；耐心回答他人的问题。
做些锻炼耐性的事情，例如练习书法和临摹绘画、解乱绳结、解魔方、拼图、钓鱼，女性朋友可以做刺绣和练习芭蕾。
注：这些事情也可以让孩子从小去做，以培养平稳和冷静的内心。
4．通用。
可以听一点柔美缓慢的歌曲，喝喝茶。
去看看大自然，吸吸新鲜空气对自己有帮助。
为了避免急躁情绪，可以多选择清静的场所。学会独处和静思。（由于急躁失去了对象和场合，更利于我们冷静和反省自己。）
亲子教育：
学会安抚孩子的情绪，帮助孩子保持情绪稳定。语言上安慰和鼓励，包容他的急躁情绪。
不要训斥和指责孩子。
提醒孩子做事情要关注过程，不要虎头蛇尾。
教会孩子延迟满足。
让孩子们玩一些益智玩具 让孩子从易读的书开始 家长不要同时给孩子买太多的玩具或者图书，这样会分散孩子的注意力。
让孩子学习瑜伽和冥想来培养平静和淡定的心态。
