老年人为什么容易跌倒?老人容易跌倒暗示了哪些健康隐患呢?
对于老年人来说,跌倒一定是令他们很头痛的问题,毕竟年龄大了之后身子骨大不如前,一旦摔伤,轻的可能是擦伤,重的可能会骨折甚至致命,而这又往往很难预防。事实上导致老年人跌倒的原因有很多,这些老年人可能会因为自己本身视力的障碍,或者受到一些药物的影响,或者本身居家环境就很不适合他们活动,或者自身肌肉无力,等因素,很容易造成他们摔倒。老年人跌倒暗示了他们可能存在神经系统疾病、心血管疾病或者视力上的疾病。
一、老年人为什么容易跌倒
老年人跌倒的最大原因就是重心转移错误,即老年人自己的身体不稳造成了跌倒,要知道人到了年老之后肌肉的力量是有明显衰退的,对于自己身体平衡感的掌控越来越差。此外,人在老年之后,视力也很容易受到影响,大部分的人都会受到老眼昏花的影响,在视力上出现障碍,很容易被绊倒。也有不少老人本身就会受一些药物或者自身疾病的影响,比如一些帕金森患者,他们本身就行走困难,在行动中很容易摔倒。还有一件事情很重要,就是居家环境的障碍很容易导致老年人摔倒,比如楼梯往往很高,家里的居住环境比较拥挤,东西没有摆放到位,很容易让老人磕着碰着。
二、老人跌倒暗示的健康隐患
首先如果老年人是因为老昏眼花而跌倒,要检查一下老年人是否患有视力上的疾病,比如白内障、青光眼等。此外可以检查一下老人是否罹患了神经系统疾病,比如常见的有中风,帕金森症,颈椎病,前庭疾病等,以上的疾病会影响到老人的平衡功能和协调性。此外,还需要检查一下老年人是否患有心血管疾病,比如脑梗死、小血管、缺血性疾病等,这些病都会导致老年人昏厥跌倒。
对于老年人来说,要想预防跌倒,就要定期参加体育锻炼,也可以借助一些工具维持平衡,比如拐杖。
骨骼肌系统结构改变和功能障碍是老年人跌倒的常见原因。
骨骼肌系统功能退化会影响老年人的活动能力、步态灵活性、力量和耐力,从而导致跌倒风险的增加。