Question

怎样刷牙才能让牙齿越来越白

Answer 1

在我们的日常生活中，我们每天都要刷牙刷牙，是我们每天都必须要做的事情，如果不刷牙的话，可能会导致蛀牙的产生，大家都知道牙疼不是病，疼起来要命，所以我们一定要保护好自己的牙齿，而且牙齿又白又好，看起来还能增加我们的颜值。怎样刷牙才能让牙齿越来越白？其实牙齿的质地本来就是偏黄偏暗的，如果自己的牙齿没有发生病变，平时我们可以改变一下刷牙的方式，在网上学习一些正确的刷牙方式，还有就是每天刷两次牙，早上一次，晚上一次，刷牙太多次对我们的牙齿也不好。

一.纠正一下，自己的刷牙方式

其实很多人刷牙的方式都是不正确的，他们都会按照自己的习惯或者方便的手法来刷牙，有的人刷牙很用劲，这样容易造成牙齿的磨损，所以我们在刷牙的时候一定要控制好力度，并且要注意刷牙的方式。还有牙结石也特别影响我们的美观，如果自己有牙结石的话，可以去医院里面进行定期的洗牙，会让我们的牙齿看起来更加清洁。网上有很多刷牙的正确方式，可以学习一下，不要错误的刷牙，不然会导致牙齿的磨损。

二.刷牙的次数不要太多

其实平时我们清洁到位，在饭后吃完东西之后一定要漱口，这能够把表面的一些污垢清洗掉，不让一些污垢残留在上面，形成牙结石或者牙菌斑，这样在一定程度上能够让牙齿变得干净一些。平时不要经常吃一些太甜的食物，有时候不要过分的追求美白，因为人的牙齿本来就是偏黄偏暗的，只要正确刷牙，牙齿也会变得整洁，看起来也会很舒服。以上只是小编个人的看法，那么你觉得我们该如何刷牙才能让自己的牙齿变白呢？

Answer 2

坚持刷牙，保持口腔卫生，目前牙齿美白的方法有以下几种，第一，超声波洗牙，第二，漂白美白，牙齿第三激光牙齿美白.