Question

如何能够尽早发现孩子的眼睛是否近视？

Answer 1

良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：

1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。

最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。

Answer 2

我们经常会遇见孩子第一次去医院检查眼睛时，就已经近视度数比较高了，家长还不知是何原因造成的，那么如何能够尽早发现孩子的近视问题呢？

下面就给大家介绍一些近视的常见早期症状，如果发现孩子有类似症状，就要尽快带孩子他去正规医院检查哦！

1. 看远模糊

孩子反映看不清黑板上的字迹，或常常抱怨屋子里的光线太暗。

2看远处时经常眯眼

这是因为眯眼上下眼皮可以遮挡部分瞳孔，形成了小孔效应，可暂时提高视力。

3.写作业眼睛贴着近

孩子写作业或看东西时眼睛总是贴的很近，还有在看完远处后低头看近，或者是在看完近处物体后抬头看远时，出现短暂的视物不清的现象。

4. 频繁眨眼

频繁的眨眼在一定程度上可以缓解视力不清的症状，暂时提高视力。

5. 经常皱眉

一些近视的儿童有皱眉的习惯，这是他们试图想改善视力的一种方式。

6. 经常歪着头看物体

歪着头看物体可以减少散射光线对其视力的影响。当发现孩子经常歪着头看物体时，也可能是斜视，或眼球震颤等引起的。

7. 看东西时斜视

部分有近视的孩子常会合并有外斜（即当孩子一只眼睛向前看时，另外一只眼睛会不自主的向外侧看的习惯），家长应注意了。

快注意一下你家孩子有这些问题吗？如果有的话要抓紧去检查啦！