心情不好怎么回复他
心情不好怎么回复他
心情不好怎么回复他，任何人都有心情不好的时候，我们通常都知道怎么安慰女生，然而当一个男生对我们说心情不好的时候却不知道应该怎么回，那么心情不好怎么回复他？
心情不好怎么回复他1
所以当男朋友情绪不好的时候，首先女生可以理性想一下，是不是和自己有关。判断也很简单，看他这种情绪是否有一个明显和自己相关的转折点，比如本来好好的，你做了某件事以后他突然情绪不好了，那么就该反思一下是不是这件事自己做错了。
如果真的是自己做错事的话，你首先保证不要继续犯错，然后过个半天和他道个歉简单哄几句就行，切记你的目的是去哄他，不要哄个两句自己又生起气来，哄不好的话再放他冷静会隔一天再若无其事地去联系就好，一般事情不是特别大男生不是特别小气的话，问题是不大的，关键还是以后注意不要犯同样的错误。
而更多情况下，男生心情不好与你并没有关系，可能纯粹只是工作压力大，打游戏连跪，朋友间吵架，喜欢的球队输球这种客观原因。这时候你要做的应该是先去判断他的需求，看看他到底需不需要你的帮助。你可以温柔一点问问他怎么了，可能男生会把原因告诉你，那你只需要安慰他几句，亲亲抱抱或者跟他聊点其他轻松愉快的话题都可以。
可能他还是闷闷不热，那也没关系，你该做的都做了，最终还是需要他自己调节，你别纠缠着他，自己该干嘛干嘛就是，过段时间他就好起来了。如果你问他怎么了他也不说，那你也要知道并不是他不爱你不需要你，可能他只是不想把这种负面的情绪传递给你，他自己消化就行了不需要你的帮助，那么你也不用追问，最多说一句。
“如果你有什么不开心的也可以和我说说，虽然不一定帮的上什么忙，但有人倾诉下也是好的”，然后放着他自己冷静就行，他真的需要的话会主动和你说的。
另外他的状态持续时间随事情本身的棘手程度或长或短，你唯一需要做的就是管好自己，不要对他有太高的期望，不要想着他把很多心思放你身上，说白了，你不用帮他去解决问题，只要不给他添麻烦就行。
很多女生会说男朋友不不喜欢和自己交流。事实上这都是长时间负面反馈积累的结果，比如一开始男生和你交流，但是你给的反馈都很负面可能聊个几句还要吵起来，那么久而久之男生就会觉得和你讲了也没用，拒绝甚至害怕和你交流。
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任何人都有心情不好的时候，这其中也包括坚强的男生，当男生心情不好的时候，我们需要给他们一点安慰和鼓励，因为他们有的时候也是非常脆弱的。
当我们看到一个男生心情非常不好的时候，我们要首先了解他到底怎么了，首先要针对他的不开心，进行一些安慰，说一些鼓励他的话，告诉他有你在他的身边，你会陪着他，让他不要伤心。
1、拥抱
拥抱是传递力量的行为，所以当你看见你的男朋友时，要给他一个拥抱，让他感觉到他不是一个人，还要拍拍他的背，让他的心情得到一定的舒缓。
2、认真看着他的脸
认真看着他的脸，然后用温柔的安慰人的语气对他说，“不管是现在还是以后，你的烦恼都可以和我说的，不过你要是不愿意我也不强求，我也不想看着你一个人承受压力，我作为你的女朋友可是最有资格倾听你的。”
3、装大人的样子，把他当作小男孩
这时你就说，“你看你，你看你，你就是不想和我说，你就是我，我就是你，我不想要你这么累，其他的我帮不了你，但是我还是可以听你说说话呀。”这时他也许就会有些心软了。
4、反驳他的负情绪
你就假装严肃着说，”你在干嘛！你在干嘛！你这是在怀疑我的眼光吗？我喜欢的男生可不是这样的。“最后在正经地安慰他，告诉他，你相信他。
5、还是要抱抱他
这时就你不要说话了，如果他想说，那么该说的话他就会说了，反正紧紧抱住他，给他力量，表现出十分相信他，信任他的样子，让他重燃信心，心情会好一点。
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一、了解他不开心的.原因
你要了解他到底怎么了，首先要针对他的不开心的事说一些安慰他的话，告诉他你在他身边，你会陪着他。不要伤心，没关系的。
如果是事业失利或者受到老板批评，你就告诉他谁都会有犯错的时候，不要难过，一切都会过去的，没有什么大不了的。只要自己有能力，就一定能够走出困境，取得成功。
找工作应聘失败的话，跟他说我们可以慢慢来，再去其他家应聘，也许这不是最适合我们的，我们可以有更好的平台发展。不要认为现在已经失去了一切，不要为这点小事而沮丧，成功的路不只一条，重新开始，再来一次，其实，还有很多机会，只要我们能好好的把握住。
二、开导安慰
根据男朋友所说的事情，进行开导安慰。不管什么不开心的事情都会过去，我们要把握当下。
三、给他一个人安静的空间
如果你询问他，他什么都不想说。那你就给他一个可以自己一个安静的空间，不要逼他说。有些大男子主义很强的男的，他不愿意在女友面前表露自己。遇到事情喜欢自己一个人解决。
四、分散他的注意力
男生自己在面临情绪和压力时，也会不自觉地转移自己的注意力，不开心其实最好的解释就是你一直想着不开心的事情所以会更不开心。
因此作为女朋友就需要发挥自己对他的支持作用，和他分享一些有趣的事情，让他分散自己的注意力，被积极快乐的情绪感染到。
