Question

油炸食品的营养价值如何？

Answer 1

吃油炸食品一般没有好处，因为油炸食品热量较高，脂肪也较高。
油炸食品是一种传统的食品，比如炸麻花、炸春卷、炸丸子、油条、油饼等，其中还有较高的热量，食用后比较易产生饱腹感，不易消化，容易引起便秘，并且油炸的食物中脂溶性维生素在油中氧化会导致营养价值降低，甚至丧失。视黄醇、类胡萝卜素、生育酚的变化也会导致风味和颜色的变化，如果过多的食用还可能会引起甘油三酯升高或者胆固醇升高等，所以吃油炸食品一般没有好处。
如果有经常吃油炸食品的习惯，引起了甘油三酯或者胆固醇升高，需要及时的治疗，可以通过调理饮食改善。饮食方面以清淡易消化的为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免摄入油炸的食物，同时也可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片或者瑞舒伐他汀钙片以及苯扎贝特片或者非诺贝特片治疗。
日常生活中也可以适当的增加一些运动，帮助消耗体内热量，预防脂肪堆积。另外还要保持充足的睡眠，保持劳逸结合，避免过度劳累，可定期监测血脂、血压、血糖。

Answer 2

油炸食品是一个大众比较常见的一类制作方式，用油炸制而成的食品，它主要以香，酥，脆为代表的口感特色，以金黄色为代表的色泽菜品。在餐饮中他不只是热菜炸制的菜品比较多，还有在餐饮小吃类食品中也有很大一部分是炸制而成的食品，油炸食品不只是口感酥跪而且外观金黄，色泽美丽，所以深受大众喜爱。说到油炸食物中最为有名的，炸鸡一定是其中一个。还有一种美食搭配，那就是炸鸡啤酒。这种美食可以说在前几天风靡我国的大街小巷。

说到油炸食物中最为有名的，炸鸡一定是其中一个。还有一种美食搭配，那就是炸鸡啤酒。这种美食可以说在前几天风靡我国的大街小巷。

炸鸡原来就是一种十分美味可口的食物。无论是炸鸡腿还是炸鸡翅，味道都是十分的美味可口。所谓油炸，即通过高温烹煮，让食物快速出锅，最终形成一种外酥里嫩的口感。油炸，不仅让食物变得金黄有食欲，而且封存了食物的水分，吃起来不干不柴。

薯条

炸薯条也是一种十分美味可口的食物。炸好的薯条颜色金黄，蘸上番茄酱来吃味道十分的美味可口。炸薯条在我们各个城市的快餐店十分常见，我推荐大家尝一尝肯德基和麦当劳的薯条，味道很不错。

馒头

在我的家乡，馒头有一种吃法，就是将馒头给油炸了食用。油炸好的馒头叫做油炸馍，色泽金黄，吃起来外焦里嫩，口感很好。油炸馍所需要的原料就是我们平常所吃的馒头，将其切成一块一块的馍片或者馍瓣就可下锅油炸。因此油炸馍可以当作家中做饭时偶尔享用的食物之一。

羊肉串

羊肉串最为有名的烹饪方式就是烤了。除了烤之外，油炸羊肉串也是十分美味的食物。一串羊肉串经过油炸之后，再撒上孜然粉和辣椒粉，吃起来口感极好，十分值得一尝。

不过，话说回来，油炸食物对于人体的健康还是有一定的不利作用的。因此大家在食用油炸食物的时候要注意控制数量，最好不要经常吃，偶尔吃一次还是很不错的。

Answer 3

炸食品就是热量特别高，吃多了容易长胖，营养价值没多少