人流后真的可以吃大米绿豆粥吗
粥品的种类有很多,不同的食材相互搭配熬粥,可以有不同的养生效果,今天我们来介绍的就是我们经常吃的大米绿豆粥,可以有促进代谢的作用,经常吃些绿豆粥可以有清热去火的效果,那么女性人流以后可以吃吗,有哪些注意事项呢?
流产后能吃大米绿豆粥吗?有哪些注意事项
可以吃绿豆,但是不宜多吃。
人流后要注意什么?
手术后要注意适当休息,头3天最好卧床休息。因为人工流产后,子宫内膜留下了创面,如过早活动则可延长阴道出血时间,一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。
要适当增加营养,因为手术会引起少量出血,使身体受到一定的损伤,所以,应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
流产后机体抵抗力下降,更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面,阴道分泌物增多,使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此,要特别注意外阴部的清洁卫生,及时淋浴清洗外阴部,卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴,勤换洗内裤;一个月内要绝对禁止同房,以防止细菌感染。此外,要进一步加强避孕。在医生的指导下,采用合适的避孕方法或绝育措施,以防再次怀孕。手术后还应注意阴道分泌物的情况,一般在一周内会有红色、淡红色分泌物,其量由多到少,无明显气味。如在一周后仍有流血或较多分泌物,特别是分泌物有臭味并伴有发烧、腹痛等症状,则应及时去医院检查和治疗。流产以后的女性要注意营养的搭配和需求,也要注意预防感染,营养燃煤要多吃一些具有蛋白质和铁质比较多的食物,可以有补血的效果。大家要注意选择适合的一些方式方法来调理。
关于流产以后是否能够食用大米绿豆粥的这个问题,大家都知道了吧,可以看出的是大米绿豆粥是可以食用的,但是一定要注意适当食用,也要注意卫生方面和营养方面的一些滋补,这样才能尽快的恢复健康。