晚上不洗脸的坏处？
晚上不洗脸的坏处很多：
1、洗脸不仅是讲究卫生的需要，也是防止疾病、减少污染危害的需要。睡觉之前洗脸有助于健美，对促进颜面的血液循环很有益处，同时，由于人们受环境的不良影响，空气、水、土壤中的污染物质也越来越多。这种污染当然也可以体现在人的颜面上。
2、医学研究证实，诸如砷、汞、铅等有害物质，都属于脂溶性的污染物，这些有害物质只要进入脂肪中就能被溶解吸收，对人体将产生很大的负面影响。根据这种情况，人们在睡前一定要洗干净脸，防止各种污染物在颜面上继续对颜面皮肤进行破坏。
如果不洗脸，这些污染物可通过面部分泌的油脂而渗入体内，对人们的容貌将造成不良影响。不洗脸面部皮肤上的化妆品和污垢会刺激皮肤、堵塞腺体或毛孔，损害皮肤健康。而晚上洗脸会让疲惫的肌肤恢复生机和活力。
3、晚上不洗脸不能清除面部皮肤上面一天里所接触的灰尘，会使汗毛孔堵塞；还会影响床上用品的整洁；反之洗脸可以提高你作为人类区别于动物的意识等。
正确洗脸，助你远离肌肤敏感困扰！我们都知道洗脸是护肤的第一步，也是最关键的一步，脸洗得干净与否决定了后面的护肤工作能不能顺利进行。而晚上洗脸洗得干不干净，洗得对不对，对人的皮肤有着关键性的影响作用。
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用淘米水洗脸的方法：
1、生活中咱们每个家庭基本每天都会吃米饭，那吃米饭就要淘米，很多人会直接把淘米水倒掉，也有一部分人会把淘米水利用起来，浇花或者刷碗，那你知道淘米水其实对祛斑效果是非常好的，而且见效特别快哦，一晚上脸上的斑全不见了，淘米水加它洗脸，肌肤光滑白嫩。
2、首先我们在淘米的时候将淘米水留下来，准备一个容器，将淘米水倒入容器内，然后再往里面加入三厘米左右的牙膏，然后将它们搅拌均匀，融为一体，待搅拌均匀后，直接用来清洗面部，能够很好的起到清洁的作用。清洁秒不表层及深层的垃圾脏东西，能够淡化皮肤底层的黑色素。
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