冠心病最好少吃什么？
一、冠心病患者吃什么食物好？
1、胡萝卜
胡萝卜可降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的最佳选择之一。
2、大蒜
大蒜是非常好的保健食品，大蒜能够带走对心脏有危害的胆固醇，能够降低能够造成心脏病的物质低密度脂蛋白，并且可以降低血小板的粘滞性，防止血液的凝固，能够预防血栓形成。
因此，每天吃点大蒜能够有效的预防冠心病，特别是未经加工或未除蒜味的大蒜效果更佳。
3、洋葱
洋葱具有降低胆固醇的作用，能过让血液中的脂肪减少，不管是生吃还是炒着吃都可以起到很好的效果，对冠心病也有很多好处。
4、茄子
茄子具有降低体内胆固醇吸收的作用，并且可以将胆固醇裹带着排出体外，而胆固醇是造成冠心病的罪魁祸首，胆固醇吸收的少了，从而可以有效降低冠心病发病概率。
5、海带
海带属于可溶性纤维，比一般蔬菜纤维更容易被大肠分解吸收利用，可以加速有害物质如胆固醇等排出体外，防止血栓和血液黏性增加，预防动脉硬化。
6、木耳
一方面，木耳能刺激肠胃蠕动，加速胆固醇排出体外。另一方面，黑木耳中含抗血小板凝结物质，对于动脉硬化、冠心病及阻塞性中风有较好的保健效果。
7、黑芝麻
黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，能维持血管弹性，预防动脉硬化，可以有效预防冠心病发生。
8、燕麦
经常食用富含碳水化合物的食物，可以有效降低人体中的胆固醇，预防心脑血管疾病的发生。
二、冠心病吃什么水果好？
1、苹果
苹果富含纤维物质，可加速人体胆固醇等有害物质的排出，从而降低冠心病的发病率。
2、山楂
山楂中含有山萜类及黄酮类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。
3、猕猴桃
猕猴桃维生素含量高，平常多吃，可有效降低人体胆固醇及甘油三酯水平，一方面稳定血压，另一方面对预防冠心病、动脉硬化等都有很好的疗效。
4、菠萝
多吃菠萝可以促进血液循环，降低血压，稀释血脂，从而减少冠心病的发生。
5、松子
松子含有大量的不饱和脂肪酸，具有很好的软化血管的作用，保持血管的弹性，对老年人作用更加明显。
降脂降压，对高血压、冠心病的预防作用非常明显。
6、香蕉
香蕉富含钾，钾有益于血液循环，可降低血压，预防冠心病和其他心血管疾病。
7、核桃
核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素，对促进胆固醇代谢和保护心血管都有良好的效果，可以有效预防冠心病、高血压等心血管疾病。
8、西瓜
西瓜含大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、维生素 C 等，能降低血压，稳定血管， 对冠心病的预防大有益处。
三、冠心病饮食注意事项
1、忌过饱
过饱可加速心脏负担，还可以导致血管痉挛，甚至发生心绞痛和急性心肌梗死。
因此，冠心病患者平时应少食多餐，不可暴饮暴食，避免肥胖。
2、戒烟戒酒
吸烟容易导致心肌硬塞或中风，大量喝酒会导致心律加快，心肌耗氧量增加，心脏负担大，容易引发心绞痛。
3、少吃高脂肪、高热量食物
若连续长期进高脂肪、高热量饮食，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，终导致血栓复发。
肥肉、动物内脏、鱼卵、花生等含油脂多、胆固醇高的食物应少食。
全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油等应忌用或少用。
禁用油炸、油煎等烹调方法。
4、减少钠盐摄入量
由于高血压是发生冠心病的重要因素，因此，积极控制血压在防治冠心病方面显得有特殊的意义。
冠心病患者日常应该低盐饮食，每日食盐量不要超过6g。
5、控制精制糖类摄入
冠心病患者如果日常摄入含精制糖的食物(如蛋糕、点心、含糖饮料)过多，也会造成热量过剩，在体内转化为脂肪，引起肥胖，使血脂升高，从而增加冠心病发病率。
首先我们看一下什么是“冠心病”， 冠心病： 简单来说，就是心脏自身的血管（冠状动脉）发生了粥样硬化性病变，最后血管狭窄或者阻塞，而引心脏供血不足、心肌缺血，甚至发生心肌梗死的一种心脏病。
问题就简单了，冠心病是与动脉粥样硬化有关的一个疾病，那凡是能够引起动脉粥样硬化病变的事情少做就是有益的。
对于冠心病患者来说，饮食是治疗的基础，的确应该从日常的生活当中注意对冠心病患者不利的一些食物，如下为大家逐一列举常见的饮食元素。
第一，食盐。过量的食盐摄入能够明显增加高血压的发病率和血压水平，所以从控制血压的角度来说，应该控制食盐的摄入量，每日低于6克，高血压患者每天应低于5克。
第二，富含胆固醇的食物。在平时的生活当中，经常使用富含胆固醇的食物，会增加胆固醇的水平，这类食物常见的有蛋黄，动物肝脏和大脑，贝壳类海鲜等等。
第三，油炸食品。在日常生活当中应该减少油炸食品的摄入，因为油炸食品当中含有丰富的饱和脂肪酸，能够提高血脂水平，同样包括一些肥肉，比如说猪五花肉等等，也容易增加血脂水平。
第四，熟食品和腌制品。熟食品和腌制品当中同样富含有大量的盐分，同样属于一种隐形的盐摄入，建议尽量少吃。
如上食物冠心病患者应该尽量减少食用，平时应该摄入充足的新鲜蔬菜和水果，多吃瘦肉、鱼肉，适量食用一些坚果，平衡膳食结构，这才是治疗冠心病的基础。
[玫瑰]师友们！中午好！[玫瑰]
冠心病的患者，在日常饮食当中，应当注意控制食盐的摄入量，少吃动物内脏，肥肉，鱼籽和蛋黄等等。更多选择容易消化的，蔬菜以及富含维生素和纤维素比较高的，蔬菜和水果。尽量避免吃辛辣刺激性食物，要戒烟，戒洒，避免吃过于油腻的肉类，以清淡为主。不要吃动物肝脏，动物的肠类以及动物大脑，因为含脂肪和胆固醇比较高。可以吃鸡肉鱼肉等等。做菜时尽量使用植物油。[祈祷][祈祷][祈祷]
冠心病的主要是由于动脉粥样硬化引起的，而动脉粥样硬化的诱因是高血脂，归根究底还是不良的饮食和生活习惯造成的，所以对于冠心病患者来说，除了必要的治疗手段以外，饮食和生活习惯上还是有一些需要忌讳的，因为冠心病患者发病的时候，很多时候是需要装支架的，而上了支架以后并不是万事大吉了，需要更严格的控制，否则还会复发。
从饮食上来说，以下食物最好少吃，或者戒掉：
1.油炸类的食物，这类食物不仅热量高，会导致肥胖从而增加动脉粥样硬化的风险，更重要是油脂经过高温油以后形成的坏的胆固醇很高，不利于血管的 健康 。
2.烧烤，烧烤不仅会致癌，高油、高能量也是特点，并且坏的胆固醇也很高，容易沉积在血管中。
3.烟熏腌制的食物，除了高盐以外，热量也不低，会引发高血压，对于血管 健康 也是很大的威胁。
4.高糖的食物，尤其是富含奶油，黄油等食物，最好戒掉。
5.咖啡，可能会有人疑惑，跟咖啡有啥关系？实际上严格意义上来说，应该说是戒掉咖啡饮料，并且喝咖啡的时候一定要滤纸滤过的纯咖啡才能喝，并且要少喝。含糖咖啡很容易理解，热量高，不利于血管 健康 ，而滤纸滤过的咖啡，是因为咖啡中有一种成分叫“萜烯脂”，这种成分有强烈升高胆固醇的作用，但是滤纸可以把这种成分滤过，所以冠心病的人如果一定要喝咖啡，千万记住，滤纸滤过再喝。
最后需要注意的就是，控制一个合理的体重，早睡早起，戒烟禁酒，并且远离吸烟的环境，最后保持良好的情绪，避免受到寒凉的刺激，这样对于冠心病患者来说，才安全。
冠心病主要要少吃这些东西：尽量少食或避免高动物性脂肪、高胆固醇的食物，如肥肉、猪油、动物内脏、蛋黄、乳赂、黄油等；食盐宜少，糖也少吃。
冠心病患者宜低脂，低盐清淡饮食，多补充膳食纤维，适量的摄入蛋白质，忌烟酒，避免过油、过腻以及辛辣刺激性的食物。
应该是盐σσqnreadingpaste://article_detail?nm=3660257250114451524&function=qb_share&kd_channel_from=liulanqi_share_h5&refer=liulanqi_share_h5σσ@快问中医 #快问中医超能团#
冠心病，根据中医理论实践，必须要分型，辩证的。具体的情况还需要具体分析。
少吃不等于不吃。
饮食只是其中一部分因素，如果片面的只追求单子的饮食因素，是没有益处的。影响 健康 包括心脏疾患等，有合理饮食，适度运动，充足睡眠，良好心情等原因。需要综合的去做，协调，饮食有节，起居有常，不妄劳作等，致使阴阳平和，病安从来！
如果一味的控制饮食，就会出现相对饥饿，机体处于营养不良，从而就会倒逼影响身体 健康 。
结合自己的实际情况与医务人员，营养师等专业人士，做出膳食计划，当然了，这需要具备一定的条件，思想，时间等，还需要自身的自律，自控，自知。才能做到调节饮食。所以 养生 ，是一件很复杂，且又简单的系统工程！
少吃油，炒菜不放油用水煮，吃肉也煮可以放一些酱油。但是不能放油。可以减少冠心病发作。
