Question

我这样算不算嗜睡症？

关于我嗜睡的程度

从31号凌晨截止到现在，由于担心老爹发飙，只睡了28个小时...

还是有点多的对吧，

可是我也没有办法，我就是醒不了

每天早上在11点之前是绝对不能保持清醒的，

可以在任何时间任何地点睡觉..

跟别人打电话的时候也可以睡着

Answer 1

你说的情况属于嗜睡症了，应该抓紧治疗了，这是一种病并不是其他人认为的爱睡觉，懒而已，严重后还会发生猝倒情况，严重影响生活学习。

1．病人应保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心，避免忧郁、悲伤，但也不宜过于兴奋。因为兴奋失度可诱发猝倒发作。

2．最好不要独自远行，不要从事高空、水下作业，更不能从事驾驶车辆，管理各种信号及其他责任重大的工作，以免发生意外事故。

3．应有意识地把生活安排得丰富多彩，多参加文体活动，干些有兴趣的工作，尽量避免从事单调的活动。白天可适当饮点茶或咖啡，以增加大脑兴奋性。

4. 规律的三餐，适当的运动习惯。晚餐以易消化的食物为主，良好的运动习惯可促进熟睡。

Answer 2

你是疲劳过度吗？真的很能睡，我的最高纪录才14个小时……还是中间醒醒睡睡

追问

疲劳过度的话也不至于吧...反正小时候我是特别不爱睡觉的
自从上了初中开始，每天睡觉的时间就少了，然后就特别特别爱睡
感觉就像是少睡了一个小时，花十个小时也补不回来的那种

追答

我感觉你这像是心里暗示类的~~~你可以去医院具体询问询问……