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17个回答
2020-12-31
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有好几种做法呢
一种:
配料:甜面酱 郫县豆瓣酱 剁红椒 盐 味精 胡椒粉 白糖
葱花 姜末 蒜末 油白菜 芹菜 肉片 花椒粉等
调料的品质很重要,直接影响的成品的口感。
剁红椒的配制:选干红羊角辣子(目的增色)干线辣子(增香)
朝天椒(增辣)根据自己的口味多少自己掌握。
米粉的涨发:首先将米粉在锅里煮软,约7成熟,放入冷水继续
涨发,待用。
炒制:亮油炙锅,加油,红椒炒出红油 葱姜煸锅,放豆瓣酱炒香,加肉片(肉片抓芡的最好口感嫩)
肉片断生加甜面酱,和绿叶菜,加水,加盐 花椒 味精 胡椒,白糖,定味,烧开,加米粉,
烧一会,加蒜末。出锅。拌面的原理和炒米粉差不多,只是不放甜面酱,和豆酱,放番茄酱,大葱换成洋葱。炒出的菜不和面混在一起煮,直接装盘,待用。
另一种:
材料:
粗米粉(我这样的比较合适,以前做过一次,是那种很细的,感觉没这个好)、
两个鸡腿肉、豆角段若干、郫县豆瓣酱;
做法:
1.鸡腿洗净放在锅里,加水煮半小时左右,撇去血沫,留鸡汤;
2.捞出煮的差不多的鸡腿肉,切成条状。切葱、姜、蒜末,备用;
3.将豆角放到沸水里焯一下,捞出,以免豆角不好熟。米粉放水在锅里煮好,用凉水过一下,保持其筋斗性;
4.锅中放油,待油热,放入葱、姜、蒜炒香,然后放入郫县豆瓣酱,翻炒,然后放入鸡肉,豆角,最后放入米粉,一起翻炒,加少许或不加盐,炒得差不多时就可以出锅了。
其他的:我认为这种不太正宗,但是可以参考:
1.米粉下到沸水锅中,煮至九成熟,视米粉略有膨胀时捞出,用冷水冲洗(阿福说这样可以减少米粉之间的黏连)。
2.炒锅加油,烧至七分熟时,放入肉丝、干姜丝、辣椒丝、切好的脆质蔬菜丝煸炒,淋些“加饭酒”,七成熟时加入米粉。此时,要手握炒锅,用腕劲颠炒。不能用铲子翻,如手腕无力,可用筷子翻动。米粉熟时加味精、葱花,即起锅装盘。
这是类似的一个新疆炒米粉的做法问题答案
图片可以参考:
一种:
配料:甜面酱 郫县豆瓣酱 剁红椒 盐 味精 胡椒粉 白糖
葱花 姜末 蒜末 油白菜 芹菜 肉片 花椒粉等
调料的品质很重要,直接影响的成品的口感。
剁红椒的配制:选干红羊角辣子(目的增色)干线辣子(增香)
朝天椒(增辣)根据自己的口味多少自己掌握。
米粉的涨发:首先将米粉在锅里煮软,约7成熟,放入冷水继续
涨发,待用。
炒制:亮油炙锅,加油,红椒炒出红油 葱姜煸锅,放豆瓣酱炒香,加肉片(肉片抓芡的最好口感嫩)
肉片断生加甜面酱,和绿叶菜,加水,加盐 花椒 味精 胡椒,白糖,定味,烧开,加米粉,
烧一会,加蒜末。出锅。拌面的原理和炒米粉差不多,只是不放甜面酱,和豆酱,放番茄酱,大葱换成洋葱。炒出的菜不和面混在一起煮,直接装盘,待用。
另一种:
材料:
粗米粉(我这样的比较合适,以前做过一次,是那种很细的,感觉没这个好)、
两个鸡腿肉、豆角段若干、郫县豆瓣酱;
做法:
1.鸡腿洗净放在锅里,加水煮半小时左右,撇去血沫,留鸡汤;
2.捞出煮的差不多的鸡腿肉,切成条状。切葱、姜、蒜末,备用;
3.将豆角放到沸水里焯一下,捞出,以免豆角不好熟。米粉放水在锅里煮好,用凉水过一下,保持其筋斗性;
4.锅中放油,待油热,放入葱、姜、蒜炒香,然后放入郫县豆瓣酱,翻炒,然后放入鸡肉,豆角,最后放入米粉,一起翻炒,加少许或不加盐,炒得差不多时就可以出锅了。
其他的:我认为这种不太正宗,但是可以参考:
1.米粉下到沸水锅中,煮至九成熟,视米粉略有膨胀时捞出,用冷水冲洗(阿福说这样可以减少米粉之间的黏连)。
2.炒锅加油,烧至七分熟时,放入肉丝、干姜丝、辣椒丝、切好的脆质蔬菜丝煸炒,淋些“加饭酒”,七成熟时加入米粉。此时,要手握炒锅,用腕劲颠炒。不能用铲子翻,如手腕无力,可用筷子翻动。米粉熟时加味精、葱花,即起锅装盘。
这是类似的一个新疆炒米粉的做法问题答案
图片可以参考:
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制作新疆炒米粉的材料:
主料:米粉200-300克;
配料:青菜一根、油白菜2片、鸡肉(或牛肉)、西红柿一个;
调料:大葱、豆瓣酱、甜面酱;
1、先将准备好的米粉煮熟,放在凉水里。
2、将青菜切成小细段,有两三厘米长即可,用开水过一下等待炒制。
3、将鸡肉(或牛肉)切成片,西红柿切成薄片,油白菜切成大片状即可。
4、在锅里加入油烧热后倒入肉片炒制,之后加入切成葱段的大葱翻炒。
5、在锅中加入西红柿、油白菜和青菜后不停翻炒,差不多了成盘。
6、去新锅倒入油,将豆瓣酱和甜面酱加入锅中翻炒,并且倒入适量的水。
7、之后将米粉和菜都倒入锅中翻炒,如果想吃干些的就可以不加水了。
8、炒制菜和米粉都混匀了后就可以倒入碗里食用了。
每100g米粉所含的营养价值包括:能量348千卡、蛋白质7.3克脂肪1克、碳水化合物77.5克、叶酸18.7微克、膳食纤维0.8克、硫胺素0.11毫克、核黄素0.04毫克、烟酸2.3毫克、维生素E1.29毫克、钙26毫克、磷113毫克、钾137毫克、钠1.5毫克、镁49毫克、铁1.4毫克、锌1.54毫克、硒2.71微克、铜0.25毫克、锰1.54毫克
主料:米粉200-300克;
配料:青菜一根、油白菜2片、鸡肉(或牛肉)、西红柿一个;
调料:大葱、豆瓣酱、甜面酱;
1、先将准备好的米粉煮熟,放在凉水里。
2、将青菜切成小细段,有两三厘米长即可,用开水过一下等待炒制。
3、将鸡肉(或牛肉)切成片,西红柿切成薄片,油白菜切成大片状即可。
4、在锅里加入油烧热后倒入肉片炒制,之后加入切成葱段的大葱翻炒。
5、在锅中加入西红柿、油白菜和青菜后不停翻炒,差不多了成盘。
6、去新锅倒入油,将豆瓣酱和甜面酱加入锅中翻炒,并且倒入适量的水。
7、之后将米粉和菜都倒入锅中翻炒,如果想吃干些的就可以不加水了。
8、炒制菜和米粉都混匀了后就可以倒入碗里食用了。
每100g米粉所含的营养价值包括:能量348千卡、蛋白质7.3克脂肪1克、碳水化合物77.5克、叶酸18.7微克、膳食纤维0.8克、硫胺素0.11毫克、核黄素0.04毫克、烟酸2.3毫克、维生素E1.29毫克、钙26毫克、磷113毫克、钾137毫克、钠1.5毫克、镁49毫克、铁1.4毫克、锌1.54毫克、硒2.71微克、铜0.25毫克、锰1.54毫克
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流落民间的易学手抄本 mht
--------
pij
炒米粉的材料:
主料:米粉200-300克;
配料:青菜一根、油白菜2片、鸡肉(或牛肉)、西红柿一个;
调料:大葱、豆瓣酱、甜面酱;
新疆炒米粉做法 名小吃香辣新疆炒米粉制作步骤:
1、先将准备好的米粉煮熟,放在凉水里。
2、将青菜切成小细段,有两三厘米长即可,用开水过一下等待炒制。
3、将鸡肉(或牛肉)切成片,西红柿切成薄片,油白菜切成大片状即可。
4、在锅里加入油烧热后倒入肉片炒制,之后加入切成葱段的大葱翻炒。
5、在锅中加入西红柿、油白菜和青菜后不停翻炒,差不多了成盘。
6、去新锅倒入油,将豆瓣酱和甜面酱加入锅中翻炒,并且倒入适量的水。
7、之后将米粉和菜都倒入锅中翻炒,如果想吃干些的就可以不加水了。
8、炒制菜和米粉都混匀了后就可以倒入碗里食用了。
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pij
炒米粉的材料:
主料:米粉200-300克;
配料:青菜一根、油白菜2片、鸡肉(或牛肉)、西红柿一个;
调料:大葱、豆瓣酱、甜面酱;
新疆炒米粉做法 名小吃香辣新疆炒米粉制作步骤:
1、先将准备好的米粉煮熟,放在凉水里。
2、将青菜切成小细段,有两三厘米长即可,用开水过一下等待炒制。
3、将鸡肉(或牛肉)切成片,西红柿切成薄片,油白菜切成大片状即可。
4、在锅里加入油烧热后倒入肉片炒制,之后加入切成葱段的大葱翻炒。
5、在锅中加入西红柿、油白菜和青菜后不停翻炒,差不多了成盘。
6、去新锅倒入油,将豆瓣酱和甜面酱加入锅中翻炒,并且倒入适量的水。
7、之后将米粉和菜都倒入锅中翻炒,如果想吃干些的就可以不加水了。
8、炒制菜和米粉都混匀了后就可以倒入碗里食用了。
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参考资料: {变量7}
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