Question

怎样克服自己的自卑心理啊？

Answer 1

我觉得拥有一个特别帅的男朋友就是感觉自己走上了人生巅峰，就是那种自己都觉得自己特别有面子，然后恨不得告诉全世界的人，这个特别帅的男生是自己的男朋友。

我觉得你的男朋友长得特别帅，然后你和他表白，既然他同意了，那么你肯定也是有吸引了他的地方，不然那么多漂亮的女生，他怎么会只喜欢你，所以我觉得你首先得调整一下自己的心态，然后找到自己的优点。

其实每个恋爱中的人都会觉得自己配不上对方，这个时候就得好好劝劝自己了。爱情会让人自卑，这说明你很喜欢你的男朋友，但是我觉得你一定要找到自己的长处。

感情是平等的，需要双方互相经营，所以我觉得你有什么事情都可以跟你的男朋友说，你可以问问他你有什么特别好的地方，然后两个人经常聊天，互相说一说对方的好，不经意的小浪漫维持你们的感情。

我觉得感情真的很奇怪，你应该要相信你的男朋友，也相信你们之间的感情，而且如果你真的很介意你的男朋友和很多漂亮的女生交流，你可以跟他说，我相信你的男朋友为了你会和那些女生保持距离的，所以我觉得你也不用太自卑。

总得问题就是你得改变自己的想法，变得有信心，变得自信起来，有时候女生经常会疑神疑鬼的，认为自己的男朋友出轨，或者说男朋友嫌弃自己，这时候千万不要相信自己内心的话，如果你信了，就会觉得你的男朋友不管是什么举动，都会特别符合这个想法，所以我觉得你不要胡思乱想，相信你的男朋友。

或者说你可以不断提升自己，让自己变得特别优秀，时间久了，你自己都不会觉得你配不上你的男朋友了。

Answer 2

克服自卑心理需要时间和努力，以下是一些方法希望可以帮到你：
1. 自我反思：了解自卑心理的根源和原因，对自身进行客观的评估。意识到每个人都有自己的优点和不足，没有人是完美的。
2. 接受自己：学会接受自己的不完美之处，并且明白这并不代表你没有价值。培养对自己的积极态度，认识到自己的特点和潜力。
3. 建立目标：设定一些可行的目标，一步步实现它们。当你成功完成一个目标时，自卑心理会逐渐减少。
4. 改变内心对待自己的态度：学会以积极和善良的方式与自己对话，用鼓励、赞美和接纳的语言来对待自己。避免自我批评和自我否定。
5. 自我成长：通过学习新的技能、培养兴趣爱好和参与有意义的活动来提升自己。不断追求个人成长可以增强自信心。
6. 寻求支持：与亲朋好友分享自己的感受，寻求他们的支持和鼓励。也可以考虑寻求心理咨询师或心理医生的帮助，在专业的指导下克服自卑心理。
请记住，克服自卑心理是一个渐进的过程，不要期望立即改变。给自己一些时间和耐心，相信自己能够渐渐摆脱自卑心理。