献血之前需要做哪些准备

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洪雪媛
2011-09-05 · TA获得超过5441个赞
知道大有可为答主
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献血前注意事项:
(1)献血的前一天晚上不要饮食过饱,献血的前两餐不要饮酒,吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物.要吃一些清淡饮食,以防止血液浑浊,影响血液质量;
(2)要保持献血前一晚的良好睡眠,献血前也不要空腹以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应;
(3)献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等应暂缓献血;
(4)准备献血前还可以阅读一些献血宣传材料,以解除和减轻思想负担,减少献血中不必要的反应。
祝您献血顺利,献血快乐!
zhuifenggt
2011-09-05 · 超过13用户采纳过TA的回答
知道答主
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主要做好心里准备,另外就是保持身体健康,不要生病!
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