Question

一天吃3根苦瓜1个月能瘦多少?

谁知道.能告诉我吗
1各月坚持天天吃3跟苦瓜.可以瘦多少?
10斤可以吗?

Answer 1

```你疯拉`1个月`你一周就能瘦5斤啦
`推荐你一种啊`不吃肉
吃面食`饭后喝一口醋(苹果醋)
不要多喝`不要稀释`但是胃不好的不要喝噢`
平时正常吃饭喝醋可以保持
减肥的话一个月10多斤没问题

Answer 2

这样会导致营养不良，体内聚集热量过多，可能反而会长胖。减速是要在营养均衡的前提下进行，不要这样道听途说好不好！

Answer 3

现在好多人都说黑木耳粉,在饭前冲了喝可以一月减8公斤左右.而且黑木耳吃了对身体也有好处

Answer 4

活是活得下来 不过那个滋味嘛。。。。。。 我想如果你能坚持下去的话 以后做什么事拿出这种精神那你都会成功的 哈哈哈。。。 祝 你好运吧

Answer 5

苦瓜性寒，肠胃不好的人少吃，
我觉得想瘦，还是多运动的好。特别是游泳、跑步。