Question

一个关于武术的问题，武术爱好者们来帮我一下！

俗话说明枪易躲，暗箭难防。正面攻击容易避开，可是如果是上面攻击，或者是后面，旁边 这些眼睛看不到的地方。耳朵也听不到那怎么办。以前好象听人说过这个洞察能力可以练，到底该怎么练呢？
另外，我还想了解一下。我是个火影迷，对写轮眼很感兴趣，因为写轮眼可以看穿对手的行动，因而可以很好的躲避攻击并还击。可这毕竟是动漫，但不知道现实中有没有把眼睛练到类似这中能力的方法？

Answer 1

你见过真正的高手吗？高手处在任何一个位置和环境中，都对周围的环境了如指掌，在别人看来他并没有特意地观察，但周围的形势他一扫眼就全掌握了。对可能受到攻击的部位、对方可能攻来的角度和地势都一目了然。这是长久锻炼的结果，也是内气充盈，同时警惕性高的结果。以前看一个日本搏击家写的书，说他在任何一个饭店吃饭都选择角落的位置，最忌讳背后有人坐。这是同样的道理。当然，在现代社会，比较安全了，人们的警惕性也就下降了。但通过训练，还是一样可以比正常人灵敏和机警。

具体的训练方法，首先要打好基础，把拳术套路、基本功练好，一点一滴地积累，使内气在练拳中渐渐充盈，然后再专门有针对性地练习眼功和耳功。如果有条件，在院内悬挂一根竹竿，用手让它在面前来回摇晃，并用眼盯住竹竿，随之左右移动眼珠，头不要动。练过一段，再逐渐将目标缩小，比如挂一个球，逐渐再到挂一个小螺丝，移动幅度也使之越来越大，而眼睛都能盯得住、跟得上，目力就会大有提高。前提是你不是近视，或者近视不严重。耳功，还是悬挂的那根竹竿，背过身子，听竹竿来回移动产生的风声，日久则非常清楚。随着悬挂的东西逐渐变小，如果仍然能听清，耳功也差不多了。剩下来最关键的，是练反应能力，如果能觉察到却来不及反应，也是白搭。所以再增加训练反应的技术，比如练速度球、打沙袋阵、练乒乓球、有些针对性的基本功等。时间久了，自然就效果明显了。

Answer 2

洞察力——“悟”的学问
为什么有许多人在大学时是高材生，但在科研上却做不出成绩，遇到复杂问题就一筹莫展？归根结底在于缺乏直觉和洞察力。国外的科学家评价一个人，最喜欢说的是某某人对科学有很好的感觉，也就是很有直觉和洞察力。
这些能力是不能靠上一门课或读一些书获得的，最好的办法是让学生在实践和浓厚的创新气氛中自己“悟”出来。世界上的一流大学大都是研究型大学，它们通过教学与科研相结合，在学校里营造出浓厚的研究气氛，来促进学生创新素质的成长。特别是这些学校都有许多学术大师，学生有机会与大师直接交流。这些交流容易产生火花，让学生领悟对科学的直觉和洞察力。
注意力——决定思维的深度
创新能力必须具备的一个要素是勤奋工作和集中注意力。“刻苦”这种素质在中国已经有很多年的历史，也有很多典故。现在，对自然科学来讲，用“刻苦”这个词不是很贴切，因为如果你有好奇心和兴趣，从事的专业研究是你感兴趣的就无苦可言，只有乐趣。一旦有了乐趣，你可以把你的业余时间都花在上面，这样自然就很勤奋。
勤奋是一个人有创造性地工作的前提，不勤奋的人什么事也做不好。勤奋必须以能集中注意力为前提。注意力集中的程度决定着思维的深度和广度。
一个人集中注意力的能力既有生理因素，也有心理和社会原因。学校有责任，不仅应该让学生具备集中注意力的能力，而且应该营造出有利于学生集中注意力的环境。

Answer 3

人多的时候，向你进攻，就算你能反应过来，也招架不过来。 所以，你还是没有1：N人打架的经历！
武林高手，讲究一招克敌！即使对方人很多，也不用担心。毕竟空间有限，3米范围内最多能围上7个-8个人左右！在远的距离，就失去进攻意义了。
首先就是一个快字，先下手为强，后下手遭殃的道理！
人多示众，要懂得前后照应的打法！打前面不能忘了后面的敌人，以及旁边的对手们！把力量集中在一个人身上，突围出去，然后在杀回来。
没什么高明的，自古以来，都是这么打的。
还有最后一招，好汉不吃眼前亏，看情况不是你能应付的时候，就是逃跑！

Answer 4

再找一个人,用沙包或不容易打伤,但能扔远的东西,再一定距离仍你,可以练反映能力

Answer 5

真正的功夫只有一点，就是反应快，警觉性练成本能。