Question

如何提高自信心？

我发现我自己一直是个没有自信的人。现在毕业出来工作了，更需要自信了。现在的我只能在干事情的时候不去想这个问题，心里才好受些。其他时间一直在纠结：我自己到底有没有自信这个问题。我好痛苦啊。怎么样成为一个自信的人？

Answer 1

你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
一个人要正确认识自己，因为人与人性格差异很大，了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己，就要作到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标，自己的事业......你就能成为强者。
首先，你要有自信心，认为自己干什么事情都能行，只有认识到通过自己的努力，自己一定能达到目标的。从心灵上确认自己能行，自己给自己鼓劲。只要有心理准备，你就不会为一点困难而退缩。相信，你就能充满信心完成任务。世界在发展，时代在进步，人也要随着时代的步伐前进。人的发展目标也在时时发生变化。只要你克服自卑心理，树立自信心，做自己幸福的缔造者。你只要有了自信心什么困难都能克服，什么事情都难不倒你；你的学业或者事业就会成功，你就是一个最有出息的年轻人。
当你拥有了自信，你还要学会广交朋友，只有在朋友们推心置腹的话语中能给你一种安慰，一种大胆说话的机会，一种锻炼你的场合，让你不怕任何人，敢于表示自己的意见或建议，发表自己的见解。因为朋友能让你远离孤独，才能融入社会而获得快乐。
没有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太阳的照耀，没有光彩。没有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎样摩擦，也点燃不起生活的希望之火。没有友情的人生更是不完整的人生。一个人活在世上，既然没有朋友，没有朋友的关怀，又怎能理解人生的真正乐趣呢？
只有充满了友情的人生才是充盈的，有意义的。有位哲人说：两个人分担一份痛苦，那就只有半个痛苦；两个人分享一份快乐，则有两份快乐。当你陷入困境，困窘急迫之时，忽然得到朋友的真诚帮助，即使只是平常的一句安慰、鼓励的话语，你的心情会怎样？是否会感到心灵得到了一种快慰的释放，觉得一股暖流从心底升起，于是充满信心，浑身是劲？当你获得成功，欣喜万分时，若得到朋友的真心祝福时，你的心情又会怎样？是否感觉幸福。因此，增强你的自信心，就能消除自卑感。你就感觉自己是多么自信！你在拾回自信的同时工作方面就能大展宏图，你就是一位强者！

让自己自信的方法

1.当别人说你的缺点时,你可以在心里对自己说:我反对!理由......
2.如果有可能的话,上课时坐在教室的前排位子;
3. 练习正视别人;
4.走路的时候抬头挺胸,加快走路的速度;
5.练习当众发言;
6.每天找到自己的三个优点;
7.学会赞美自己;
8.体验成功的快乐......

Answer 2

我理解你的困扰。提高自信心是一个可以通过努力和实践来逐渐改善的过程。以下是一些建议：

• 正面认识自己的优点和长处：清晰地认识到自己的优点和长处，无论是才华、品质还是成就，都是提升自信的基础。

• 设定小目标：从小目标开始，逐渐挑战自己，每次成功都会积累自信。

• 学习新技能：通过学习新知识和技能，提升自己的能力，也会增强自信心。

• 保持积极心态：培养积极的思维方式，相信自己能够克服困难和取得成功。

• 健康生活方式：保持健康的生活习惯，包括良好的饮食、充足的睡眠和适当的运动，有助于提升自信心。

• 锻炼身体：通过锻炼身体，可以提升体能和形象，从而增强自信心。

• 穿着整洁自信：穿着整洁、得体的服装可以让你感觉更加自信。

• 练习自信的姿态：保持直立的姿态、微笑和自信的眼神，这会让你显得更有自信。

• 避免自我贬低：避免用消极的语言来形容自己，要有自信地表达自己的看法和意见。

• 尝试新的经历：勇敢地尝试一些新的经历和挑战，这可以拓展你的视野和自信心。

• 寻求支持：和身边的人交流，寻求他们的支持和鼓励，可以帮助你建立自信。

• 接受自己的不足：同时也要接受自己的不足，不要苛求完美，这是成长的一部分。

记住，提高自信心是一个渐进的过程，需要持之以恒地进行实践和努力。不要急功近利，相信自己，你会变得越来越自信。

Answer 3

不要去想以前的事情了，可以在不工作的时候扩充自己的爱好，使自己忙碌起来，例如看看文学书，做自己喜欢的运动，这样每天会过的很充实。相信自己 ，运动可以让人变得坚强，变得自信，期待你的好消息哦。。。相信你。。。

Answer 4

我们每个人都有自己不同的性格和特质，但是一些优点是每个人都希望拥有的，比如自信，那么，缺乏自信怎么办?