Question

1.0近视相当多少度

1。0近视是正常，相当于多少度？几年前我300度相当于多少？一些人5。0+的又相当是多少？远视？想了解下

Answer 1

1.0及以上就是正常视力，不存在近视的情况，没有度数。如果担心自己会视力下降，可以用以下的方法保护视力。
1. 在合适的光线亮度下学习、工作
近距离用眼时，光线不佳（太亮/太暗）时，眼睛会过度调节，时间长了，就会影响视力，因此要避免这些情况。如果对家里光线没有把握，不妨用护眼光度笔做日常监测。

2. 端正近距离用眼姿势
看书时坐姿端正，书本放在距眼睛30厘米左右的地方。看电视时，眼与电视的距离大于荧光屏对角线长的5-6倍。

3. 缩短近距离用眼时间
看书/电脑/电视，每隔45～50分钟休息10～15分钟。

4. 主动放松眼睛
首先，充足的睡眠无疑是放松眼睛的好办法。其次，多一些户外的运动/活动，可以帮助放松眼睛。
5.定期补充视力营养素，预防近视
眼睛近视的根本原因是缺乏视力营养素，导致眼睛疲劳加重，长期反复的视疲劳就导致了近视。因而18岁以下的孩子，应该定期补充视力营养素，保护视力，预防近视。一般建议服用乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间就可以了。

Answer 2

标准对数视力表 小数记录视力表
5.2 ------------------- 1.5
5.1 -------------------- 1.2
5.0 -------------------- 1.0
4.9 -------------------- 0.8
4.8 -------------------- 0.6
4.7 -------------------- 0.5
4.6 -------------------- 0.4
4.5 -------------------- 0.3
4.4 -------------------- 0.25
4.3 -------------------- 0.2
4.2 -------------------- 0.15
4.1 -------------------- 0.12
4.0 -------------------- 0.1

平时说的“1.5”是视力，也就是国际标准视力表中能看到第几行所代表的数字，“1.5”就是能看到第13行，这只是一个检查标准。

而“200度”之类的是指的屈光度，就是屈光系统的焦距F的倒数，我们配眼镜时所说的“度”与屈光度的关系是：1屈光度＝100度。

但视力和度数之间并没有换算公式，因为视力和度数是不成正比的，比如说某人近视度数为800度，看远视力表时能看到0.12，而另外一个人近视度数为300度，看远视力表只能看到0.1。

Answer 3

首先要注意眼的卫生，要改善学习环境，纠正各种不良的用眼习惯，注意户外活动，增加户外文体活动。有节制地看电视、看录像、玩游艺机，如果是假性近视是可以恢复的；寻医问药祝您健康。

Answer 4

1.0不是近视，只是属于标准。要注意休息眼睛，维持视力

Answer 5

100度