Question

怎么快速提高篮球技巧

Answer 1

没有什么窍门，主要是训练，可以先练基本的，运球，转身，上篮，罚球的练习。真正打起来的时候也就是这么几个动作，然后就是身体素质，力量和灵活性的练习，还有就是多看比赛，不要学那些明星球员，比如科比的转身后仰，保罗和帕克的提前变相，那些都是身体条件非常出色的球员，从小训练，我们达不到那种高度，就学基本的就行，建议如果看比赛不要看这些巨星，可以看看比如，比卢普斯，普林斯，巴蒂尔，邓肯，这些球员，有一定的身体素质，但是他们的球商高，可以用传球，跑位，掩护来增加队友的实力。