Question

足球后卫应该重点训练什么?

Answer 1

首先要勇敢，善于判断足球的落点，脚下要有根，踢后卫会有很多身体的对抗，脚下没有根很容易被欺负。能站得住位置的后卫才值得信赖。后卫站在球场的靠后地方，对全队的情况最一目了然，如果你有阅读比赛的能力，那你肯定是一个受欢迎的后卫。
后卫的防守不仅需要个人的能力，更需要相互的配合和补位。作为自己来说，有两个很重要的问题就是上抢的时机和补位的意识。
至于你说重点训练么，我觉得还是根据自己的身体条件，最大限度发挥自己的优势。比如你速度快，应该练习传中，突破还有耐力，当然你一听就知道是奔着边后卫去的。如果你身体很壮，头球的能力以及怎么利用身体进行合理对抗很重要。
当然足球基本的技能是需要不断扎实的。作为后卫，如果你控不了球就必须有很好的一脚出球的能力，后卫处理球必须干净利落。

Answer 2

足球后卫是关键最好不要过中线，主要需要训练体力，奔跑的速度，因为在对方快到禁区时会把速度提高百分之70。
2.要熟练自己的脚法不让对方靠近禁区
3.要训练与队友的互相配合，因为足球是一个团队，而团队主要就是大家的互相配合

Answer 3

个人觉得意识最重要，比如卡纳瓦罗，他的身体素质应该算不上最牛x的，但是就是凭借多年丰富的经验才能胜任尤文图斯和意大利国家队的主力中后卫，并最终获得06年世界足球先生的荣誉，成为世界一流的中后卫，所以笔者认为实践是最重要的，多积累比赛经验吧，祝你在足球的世界里玩的开心

Answer 4

速度，抢断能力，

Answer 5

头球，防守位置感，抢断，转身