有没有如何控制自己心理情绪类得书籍
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[8分钟给心冲个凉].何常明.
[认识自己，接纳自己].马丁·塞利格曼(Martin.E.P.Seligman)着.任俊译.
《当下的力量》-张德芬推荐
《找回你的生命礼物》加·克里斯多福孟着 张德芬译
《心理调节一日一箴言》
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自我接纳与意象对话
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情绪的解析：心理学专业必读书--【美】保罗•艾克曼着杨旭译
心灵的宁静
另外张德芬的书不错《遇见未知的自己》《遇见心想事成的自己》《活出全新的自己》这几本书也是非常好的自我提升的书！很多情绪问题就是因为自我提升不够！另外你可以在网上看一下李中莹的nlp工作坊（40集），李中莹是nlp大师和情绪管理大师，我感觉受益很大！他的书也可以读一下，比如《重塑心灵》《nlp简快心理疗法》！
[认识自己，接纳自己].马丁·塞利格曼(Martin.E.P.Seligman)着.任俊译.
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心灵的宁静
另外张德芬的书不错《遇见未知的自己》《遇见心想事成的自己》《活出全新的自己》这几本书也是非常好的自我提升的书！很多情绪问题就是因为自我提升不够！另外你可以在网上看一下李中莹的nlp工作坊（40集），李中莹是nlp大师和情绪管理大师，我感觉受益很大！他的书也可以读一下，比如《重塑心灵》《nlp简快心理疗法》！
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优才成长
2024-08-12 广告
思想行为学，作为一门深邃的学科，旨在探究人类思维活动如何驱动并影响行为模式。它融合了心理学、社会学与哲学等多领域智慧，解析个体或群体在特定环境下的思维过程、决策机制及行为后果。在北京优才成长文化有限公司，我们重视思想行为学的实践应用，通过培...
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厚黑学！
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什么厚黑学？怎么都没听过！
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多看看心理学或者佛学。书籍可以去淘宝或当当或卓越搜搜！
追问
我是信佛的，但佛学说 我还真没接触过！
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