护眼的食物 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 食物 搜索资料 1个回答 #合辑# 面试问优缺点怎么回答最加分? 94486 2011-09-17 · TA获得超过1万个赞 知道大有可为答主 回答量:5416 采纳率:75% 帮助的人:1195万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 维生素A最丰富的食品是肝脏和蛋黄。植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转变成维生素A,因此也是补充的好来源。富含胡萝卜素的食品有芥蓝、绿菜花、菠菜、油麦菜、小白菜等各种深绿色叶菜,还有胡萝卜、南瓜、红心甘薯、芒果、柑橘、番木瓜等橙黄色蔬菜和水果。此外,还要注意补充维生素C、维生素E等抗氧化营养素,维生素C的好来源是各种新鲜蔬菜、柑橘类水果、山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓等。维生素E的好来源是各种新鲜坚果、豆类、粗粮等。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 武汉市紫裕科技广告2024-10-27干眼症的症状表现,3分钟科学专业在线测试,专家解答,国际通用,权威在线,快速出结果!详情点击测试!csjk.whziyu.top 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容找护眼蔬菜有哪些,上阿里巴巴,厂家直销,源头厂货!护眼蔬菜有哪些阿里巴巴提供原料,生产,加工一系列服务,源头厂家利润高,优选采购批发平台阿里巴巴,采购批发找护眼蔬菜有哪些,新手开店拿货,一件代发,夜市地摊,超低折扣,低至1元www.1688.com广告口腔干燥眼睛干涩是怎么回事,警惕三种隐患疾病口腔干燥眼睛干涩是怎么回事测试下自己是否有问题,立即点击,测试一下你的健康程度,35题3分钟自测,在线分析您的身体健康xqya.lsxlcs.top广告眼睛干涩老是疲倦,眼睛总是干涩怎么办xmjk.xakkql.com查看更多 其他类似问题 2022-07-01 护眼的食物介绍 2022-08-24 护眼的食物有哪些 2021-11-29 护眼食物都有什么? 2022-07-30 护眼睛的食物有哪些 2022-08-02 护眼睛的食物有哪些 2022-08-12 护眼睛的食物有哪些 2022-07-29 护眼睛的食物有哪些 2022-08-03 八大护眼食物 更多类似问题 > 为你推荐: