水煮老南瓜该放多少水呢要煮多久

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百度网友1d9f0cf
2019-04-23 · TA获得超过1.5万个赞
知道答主
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没有必要放太多的水的,因为南瓜里面本身就会含有水分。只要漫过南瓜就行了。

而且水煮老南瓜不用任何调料,只要清水,南瓜切信或片,放进锅里,加水然后放到炉子上开着小火,慢慢煮滑派伍,煮软了就行了 。吃南瓜不会上火。南瓜味甘,性温,从中医的角度来说,南瓜是属于温性食物,一般食用之后是不会出现上火的情况。而且营养较好。

扩展资料:

吃南瓜要注意:

1、南瓜在黄绿色蔬菜中属于非常容易保存的一种,完整的南瓜放入冰箱里一般可以存放2~3个月,所以在过去蔬菜紧缺的冬天,人们习惯把南瓜作为重要的维生素来源储藏起来。

2、南瓜切开后再保存羡困,容易从心部变质,所以最好用汤匙把内部掏空再用保鲜膜包好,这样放入冰箱冷藏可以存放5~6天。

3、南瓜的皮含有丰富的胡萝卜素和维生素,所以最好连皮一起食用,如果皮较硬,就连刀将硬的部分削去再食用。在烹调的时候,南瓜心含有相当于果肉5倍的胡萝卜素,所以尽量要全部加以利用。

参考资料来源:  人民网—吃南瓜会上火吗?日常食用注意3要点 

参考资料来源:百度百科—水煮南瓜

慕立堂
2024-11-26 广告
在繁忙的学业生活中,孩子们的眼睛健康往往成为家长最为关心的议题之一。随着电子产品的普及和学习压力的增加,孩子们的视力保护显得尤为重要。而日常饮食中的营养摄入,尤其是富含抗氧化剂和维生素的食物,对于维护视力健康起着不可忽视的作用。西兰花,这一... 点击进入详情页
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北云裳
2017-01-22 · 立一家之说,成经国之材。
北云裳
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水煮南瓜该放多少水,要煮多久,主要依据有以下几个方面:
1、火候,锅的密封密闭能力:高压锅,普通的锅
2、南瓜成熟度
3、食用人群和口味的区别
4、南瓜量的多少
一般来讲,根据个人的喜好和煮食的乎旦需求,把南瓜切成适宜的大小,放入锅中,根据南瓜的量,若是使用平常家用的高压锅,只需加入500ML的水量即可;若是使用煤气或者电磁御顷掘炉锅,则要根据具体的量加水,一般来讲刚好淹住南瓜为宜。用大火煮开后,小火慢煮30-40分钟即可。可根据自己的口味和实际情况适当的增减蒸煮的时间。
注意事项:
1.用煤气和电磁炉等非智能电器蒸煮时,要注意锅中的水量,避免干锅
2.避免水量过多,溢出熄火或者造成电器损镇核坏。
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匿名用户
2011-09-20
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水多点好,李斗脊南瓜汤很好喝。大火半小时就销消熟了,小火一小时,如果有哪渗时间,推荐喝南瓜粥,小火炖2小时就OK啦
追问
那要是蒸南瓜呢 要放多少水呢
追答
是指在蒸锅里放水么?适中就好,不要太少,万一蒸干了。南瓜是放在蒸架上用碗蒸的,里面不用加水。
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曲终人散MMZ
2017-01-14
知道答主
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水多点好,南瓜汤很好喝。大火半小时就熟了,小火一小时,如果有时间,推荐喝南瓜粥,小火炖2小时
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509shipeng
2011-09-19
知道答主
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最好把南御伏瓜完镇祥携全浸没 至于要煮多久呢 不是很确定 还是时不时动宴虚动 等南瓜酥烂再起锅吧
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