Question

不是左撇子的人打球怎么练左手？

Answer 1

1：练腕力
平时多用左手拿东西，尽量拿重点的（别太重，小心左手也骨折），单手拿篮球做出右手之前投球的方式，用腕力和指力把球投出，投准了以后投远的，习惯了就可以。
2：结合右手
当一定时间的练腕力足够时，把右手也结和近投篮训练，一开始会酸痛和不习惯，但是过几天熟练了就可以了。
3：徒手练左手
对着墙或是什么都可以，摆出左手投篮的姿势，有自己习惯的投法跳起对墙壁投，练5组，每次60下，要适当休息，不用说，还是要让左手和自己习惯用左手投蓝。也可以练几组罚球姿势，按量练，不久以后左手习惯了，就会用左手投篮了

追问

控球呢？习惯了右手，运球的时候都习惯从右边，左边有空位也不大会从左边突破.

Answer 2

左手运球比较容易练习，难度比较大的是左手转身和左手投篮。
对于很多人左手最难的是什么，不用说就是步伐。
一开始用左脚步伐左手上篮感觉很别扭呢， 是不是容易走步呢～这都很正常～因为你习惯了上篮先跨右脚～所以当你跨出去你再想换回来就只有两种可能了，一是 一步上篮，二是四步上篮，走步！！
不要太在乎几步几步的，右手怎么做左手就怎么做，把自己转换成左撇子就行了，一开始有点不习惯，后面很快就好了，至于什么右脚向前迈一步，反过来就是左脚向前迈一步，对称想想无非就是交叉步。
我们在练习突破的时候可以用胯下运球，把右脚向前迈一小步，用右手把球往左手运，当球到左手时，你发现了什么～如果此刻你立刻启动，上篮的话，你就必须先跨左脚了，因为右脚已经前伸，球也在左手了。

Answer 3

呵呵，我一高中同学和你一样喔，他开始打球的时候也是用右手的，还不错。不过，他不满足他自己的水平。于是，他听我们体育老师的建议：竟然自己是左撇子，何不好好练练！

于是他每天一下完课，就拿个球在走廊上运运。平时也不和我们打半场了，就一个人在那边不断地练，有时也看球场上别的用左手的人是怎样打的，和那些人交流。
结果，呵呵，后来过了一些时间，他左右的都快差不多了，防不住啦。
现在很厉害啊！

Answer 4

习惯性用左手运球，投篮，需要时间

Answer 5

用左手在篮下投擦板球.......周而复始的练......效果明显！