Question

怎样才能沉下心来学习

我很敏感，心很细，所以经常受别人影响。特别是我的同位，当她写字声音大了，背书声音大了，我就觉得她在向我示威，当她学习成绩比我好，我就觉得自己不如她，就更觉得她这个声音也大了，那个声音也大了。我该怎么样才能消除这个毛病，安心学习呢？我是复读生，不能耽误时间了

Answer 1

1、以学为先：学习是第一中心任务；学习是正事，理应先于娱乐。\x0d\x0a2、随处学习：每天晨练或者上学路上记忆词语；在盥洗池贴词汇表；每天刷牙时熟记一个生词；无论怎样各具特色，有一点是一致的，那就是保证学习时间，坚持不懈。\x0d\x0a3、讲究条理：条理清楚整洁的学习环境很重要，把常用的与学习有关的东西都放在伸手可及的位置，重要的学习用品和资料用一个纸箱或抽屉装好，避免用时东翻西找。\x0d\x0a4、学会阅读：学会快速阅读，提高单位阅读量，学会读一本书的目录、图解和插图，为提前了解本书内容，获取更有效的信息；当积极的读者--不断的提问，直到弄懂字里行间的全部信息为止。\x0d\x0a5、合理安排：讲究高效率，别人8小时完成的作业你最好用6小时；再晚也要完成当天作业。\x0d\x0a6、善做笔记：强调记笔记的功夫，字迹要自己明白就行；尖子生往往一边听课一边记重点。有的在笔记本中间画一道线，半边摘录课文概要，另半边记下老师补充的东西。记笔记时，对自认为可能会考的知识点格外注意，课下根据这些知识点自编模拟题，并在考试前夕做出书面答案；如果哪里答的不圆满，就回过头来在复习；对背记的知识尝试一个月时间内偶尔关注它。\x0d\x0a7、书写整洁：一手漂亮的文字会为你争得印象分。\x0d\x0a8、及时提问：不要课堂和老师争论。课下要积极和老师探讨更深一步的内容，甚至可以面红耳赤，争论的记忆最深刻。\x0d\x0a9、学习互助：不要嫉妒同班学习好的同学，和他们的交流会让你眼界更开阔；和同学经常一起讨论家庭作业中的难题，使用不同的解题方法并相互交流心得。

Answer 2

我很理解你，我高中的时候也容易因为同桌的小动作分神。你每次这样被影响到的时候千万不要慌，一走神就会不停地走下去，时间都白白浪费掉了。你不妨在自习的时候听听歌，或者先看篇小文章什么的，这些都容易让人安神静心。同时你也要摆正自己的心态，有种不服输的精神，既然她学习好你也要努力超越她，你这样想，班里比她优秀的同学多的是，你要向更加优秀的那些人看齐，而不能把眼光只放在她身上。当你的眼光放开了，你自然就觉得她不算什么了。她学习成绩比你好你也不必认为是你不如她，每个人都应该认为自己是最优秀的。干嘛一定要和她比个高低呢？去了大学还管她谁谁谁啊你说是不是，你就想着高考高考高考，用成绩脱离这个苦海你就胜利了，千万不要老去盯着她。

Answer 3

这是你自己的问题，你的心没有完全的放在书本里面所以容易被干扰，不是说毛主席还是谁喜欢在人特别多特别嘈杂的地方看书吗？就是为了锻炼自己的专注能力。只要你够专注就不会被他们干扰。有一个明确的目标，在书本里找到乐趣，渴望知道答案和未知的事情。专注的学习。相信自己，不去和他人攀比什么，只要你自己好好努力就够了，管她跟不跟你比呢？

Answer 4

作为一名复读生，压力会比较大，更因为你是敏感的人，更容易受环境影响。心如止水，做自己的事，不把注意力分散到外物上。不去跟别人比，最大的对手是自己，认真做自己的事，一点点进步，最终你会到达目标！给自己订个计划吧，化整为零，最终你会成功的。

Answer 5

只有心中放开包袱，不要给自己压力，才能沉下心好好学习。