握力器可以怎加腕力吗,怎么增大腕力?
我按视频上正规的跳投,但三不沾如果要练好投篮,要增加哪些部位,怎么练?用科比的透篮姿势可行吗?...
我按视频上正规的跳投,但三不沾
如果要练好投篮,要增加哪些部位,怎么练?用科比的透篮姿势可行吗? 展开
如果要练好投篮,要增加哪些部位,怎么练?用科比的透篮姿势可行吗? 展开
19个回答
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可以加大腕力的,要长期的练,短期练没什么效果的
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可以
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多练标准的投篮方式
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