Question

口腔溃疡饮食要注意什么

Answer 1

有西红柿、西瓜、鸡蛋、全脂奶粉、柿霜6、还有维生素C将维生素C药片1～2片压碎，澈于溃疡面上，闭口片刻，每日2.

Answer 2

我曾经常口腔溃疡。起初认为是缺少维生素B2（核黄素），吃了不少维生素B2，看不到效果。后来，听人说是上火，因脾胃积热引起，的确口舌生疮时大便干燥，小便黄少，书上说宜吃清热泻火，凉血通腑之物。我就吃上清丸，吃量大了些，拉肚子了，但口腔溃疡却好了。孕妇可不能多吃唷。后来，又听人说是缺锌。缺锌的人也会反复感冒。牡蛎、蚝、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等含锌较多，我吃炒猪肝、煮花生也确有效果。这都是我的体会。服用葡萄糖酸锌应该也行（我没体验过）综合起来，我觉得这几条都值得重视：补充维生素、补充锌、去火、注意休息。我觉得很有成效。口腔溃疡期间如何选择饮食　1、多食含锌食物　2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素E的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。3、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。4、忌烟、酒、咖啡及刺激性饮料。5、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。

Answer 3

大多数人都以为口腔溃疡源于“上火”，尤其秋燥时节，发病频次上升明显。口腔溃疡的形成原因非常复杂，与免疫力、遗传、内分泌、精神因素、营养、消化功能等因素有关，也可能是某种疾病的特定症状表现。要想治愈口腔溃疡，不单纯是“泻火”所能解决的，而应根据个人体质，采用针对性的饮食和治疗方案。

肥胖人群多为痰湿体质，宜多吃健脾利湿的食物，如山药、薏米、香菇、马齿苋、南瓜、扁豆、香椿、鸡毛菜。体型偏瘦者多虚火，常吃黑木耳、葡萄、桑葚、荸荠、空心菜、马兰头、茄子、荞麦、玉米、羊肉，可引火归元，益气生津，可减少溃疡发作。

长期处于高压紧张状态的人群，郁久化火，火盛伤肌，黑芝麻、香菜、洋葱、龙眼肉、韭菜、菠菜、大蒜、番茄、豇豆、芥菜、萝卜、芹菜、香椿，可疏肝理气，平调阴阳，散风清热，达到抑制溃疡的作用。

口腔溃疡由局部创伤因素引起，如咬伤、高热食物烫伤，可以立即含漱冰块约10分钟。其后多含服酸奶，可以明显减轻溃疡疼痛。

反复发作者可以用如下的药物泡茶频饮：桔梗、黄芪、枸杞、黄精、首乌、柠檬、玫瑰花、陈皮、罗汉果，口气重者可以加马齿苋，关键是要注意劳逸结合，膳食均衡、定时大便，情志舒畅，这才是防止口腔溃疡的有效方法。

Answer 4

在汇博健康网上看到的有关食疗治疗的方法。银耳25克，莲子50克。用水将银耳、莲子洗干净，入锅中，加水煮至银耳熟烂，加冰糖或白糖溶化，早晚各食l小碗。此食疗适用于阴虚火旺，口腔溃疡或口舌生疮。

Answer 5

你好，对于这个口腔溃疡多是由于免疫力低下，还有就是上火引起的，这个可以注意就是不要吃辛辣刺激东西，多喝水。而且多吃蔬菜补充维生素