Question

如果臀部较大，可有减~屁股的方法呀？成功的朋友给我们分享下经验那~

Answer 1

其实105斤不胖，我比你重多了，我建议就是你晚上睡觉的时候，俯卧位，然后向后向高处抬腿，做到稍微有酸酸的感觉就好，大概10个左右。就可以了，这样注意的就是屁股上使劲。
还有就是仰卧位，双腿曲起，脚有肩宽，平放在床上，然后向上太腰和屁股，这是你可以摸摸看，屁股是紧得，她在运动。这样坚持也是做10个左右就可以了。
坚持就会有效果，但是我不支持节食。等你皮肤没有弹性的时候，就晚了。
希望有帮助，谢谢

Answer 2

哦哟 烦死了 老太婆