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1、不严重。你是乙肝大三阳，肝功能正常，是乙肝携带者，不用做任何治疗，这个时候是与乙肝病毒和平共处，治疗没什么效果。定期三个月～1年做一次肝脏B超、肝功、HBV-DNA检测就行了；
2、饮食上多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白且易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC的含量，不饮酒不吸烟，减少肝脏负担；
3、少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜，保持良好心情。
2、饮食上多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白且易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC的含量，不饮酒不吸烟，减少肝脏负担；
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你的病毒数很高，需要抗病毒治疗，把你的病毒数降下来，现在你具有传染性，如果有孩子要注意。
追问
请问要做什么抗病毒治疗？
追答
有抗病毒药物，具体问一下你检查的医院。
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根据《慢性乙型肝炎防治指南 2011》，你目前处于“慢性HBV携带者”期或者“慢性乙型肝炎免疫耐受期”。处理：1、每3月查ALT，如果≥2倍可抗病毒治疗。2、作肝穿刺活检，如果病理显示炎性及坏死均大于2°，需立即抗病毒治疗。
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体内病毒太多对身体还是不怎么好的！还是建议你把病毒降一下，起码DNA小于10的3次方啊
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