Question

如何养胃？

Answer 1

三餐定时定量，少吃刺激类的食物．多喝汤类，粥类的食物．

Answer 2

有条件就少吃多餐，早上喝小米粥，中午晚上吃多点黄色的食物，可以健脾，养胃。例如：南瓜，黄豆等……

Answer 3

冬天如何养胃，中医养胃5个妙招，教你如何养胃暖胃。