为什么情绪需要调节?
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高中分为三个阶段,分别是高一,二,三。高一,由于入学,新环境,新面孔,总之一切是新的,这是情绪比较高涨,心情放松,而且课业负担不重。但是不能在这时候放纵,因为要为高二,高三打基础,万一在此阶段养成懒散,无所事事等坏习气。对以后不利!需要自我调节,约束!高二:已经了解高中生活,课业负担开始加重,失去新鲜感有倦怠之意!紧张情绪引起烦躁之类的很正常(有人会去谈恋爱了),这就需要保持头脑清醒,放松,让心里平静!不要有焦躁的情绪!而且在此事情认真完成课业很重要。高三:一般会备战高考了,压力百倍,烦躁不安,出现一些消极的情绪!由于压力,生理心理多多少少有变化,这就需要自己调理,注意生活方面学习方面的问题,妥善解决!让心情舒畅,情绪稳定很重要,这样才能学习好,顺利通过高考!
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因为如果不会调节情绪,就会很容易被情绪影响,妨碍你正常做事。人如果情绪激动,就会忽略掉其它的事情,就是通常所说的失去理智。
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为什么情绪需要调节?
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有的时候,如果情绪过于激烈,比如大喜大悲,就必须要调节。否则人就会迷失在情绪里,无法自拔。
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2011-10-04
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因为要消极情绪不仅不利于我们生活学习,而且对我们的健康不利。所以要随时调节情绪,保持一个良好的心态。
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实际生活中,对自己情绪的调节是很重要的。如果由着自己的性子来为人处事,别人就会以为你很幼稚,不够成熟稳重,事情也往往会办得很没有效率。相反,能够任何时候保持调节自己情绪能力的人内心都会比较强大,显得成熟稳重,受人欣赏喜欢。学会学成主动调节自身情绪是一个漫长的过程,需要较多的人生阅历的培养。
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因为情绪会对一个人的身心健康造成影响= =
3L那答案不错、我抄他的写上去
噢噢对了我们答案上是写:因为人的情绪容易受到外界客观事物影响,而多变的情绪常常会使人难以专心做好一件事情,学习和生活都会受到很大的影响,有时候甚至影响到人际关系,这对于人的健康成长和顺利成才都十分不利。
3L那答案不错、我抄他的写上去
噢噢对了我们答案上是写:因为人的情绪容易受到外界客观事物影响,而多变的情绪常常会使人难以专心做好一件事情,学习和生活都会受到很大的影响,有时候甚至影响到人际关系,这对于人的健康成长和顺利成才都十分不利。
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