肌酸对人体有没有副作用

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z_03
高粉答主

2014-04-26 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
知道顶级答主
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病情分析:
当服用一段时间的肌酸后,肌肉在做过一组训练后,肌肉恢复力量的时间缩短,但心肺功能尚未达到一定水平的人,这样会对心脏造成不可恢复的损伤。服用肌酸不可过量,患有肝脏疾病和肾脏疾病的人禁止服用肌酸。
指导意见:
人体自身具有合成肌酸的肌能,长时间服用会抑制体内自身合成肌酸,使自身合成肌酸能力降低,所以不可长期依赖服用肌酸
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