男,22岁,身高168CM,体重43KG,属于超瘦型。但是感觉身体挺健康的,没有什么不适,也极少生

病,感冒都很少见。睡眠质量也挺好,不过胃口就一般,一日三餐,一般吃一碗饭偶尔两碗。很少运动,比较喜欢吃青菜,肉类也会吃一点,但不是很喜欢。因为太瘦了,瘦得有点不正常,不知... 病,感冒都很少见。睡眠质量也挺好,不过胃口就一般,一日三餐,一般吃一碗饭偶尔两碗。很少运动,比较喜欢吃青菜,肉类也会吃一点,但不是很喜欢。因为太瘦了,瘦得有点不正常,不知道是什么原因造成的,不知道会不会有什么病,如果去医院检查的话,检查哪些项目呢?一般我这个情况是什么原因造成的? 展开
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wwcvmejq
2014-02-08 · TA获得超过6.9万个赞
知道答主
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指导意见:
你好,上面你说的这个情况很有可能是遗传导致的,饮食增肥:让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外,应该适量地吃些零食,平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食,如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、硕力士、巧克力等,想吃就吃。吃时佐以橙、桔子等水果,或在全脂奶粉里加入果汁,都能辅助身体摄入更多的热量。避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物,因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。。。·
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