为什么天天都失眠？
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这个解决失眠小妙招，必须get!
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失眠有很多原因 但是自己心理要放松 也许你自己不觉得是心理有事造成的 但是 你可以试一试 睡前失眠都不要想 听听舒缓的音乐 试一试 行不行 要是还是不行 可以试试服用一下安美宁 调理一下
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失眠有方方面面的原因,饮食,卫生,环境.等等都有可能是原因,你自己想想,当然你或许有心事,不过八零九零后没心没肺较多喔……
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心里有故事的才会失眠，失眠了找一个了解你，可以给你依靠和安全感的人陪你吧
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