晚上失眠了怎么办

夜不能寐，寝食难安... 夜不能寐，寝食难安 展开
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3个回答
#热议# 空调使用不当可能引发哪些疾病？
笑开七月
2019-05-15 · 优质视频达人
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笑开七月
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舒尔佳奥利司他
2019-11-08 广告
奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻止甘油三酯水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油，使其不被吸收，从而减少热量摄入，控制体重。奥利司他胶囊在我国作为非处方药管理，对肥胖或体重超重的患者的治疗有效果。奥利司他主要副作用是会引起油样便... 点击进入详情页
本回答由舒尔佳奥利司他提供
 亦舒堂
2020-01-17 · 健康，是一种生活态度
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亦舒堂
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维持平常心态进入睡眠 ，运用轻缓音乐促进睡眠。也可以通过深呼吸和吐气来帮助睡眠。

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乔教瘦
2020-01-15 · 一起做个小馋猫，跟我吃，不会胖。
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乔教瘦
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失眠会变胖你知道吗？教你一招轻松告别失眠的烦恼。

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