Question

为什么 老是打嗝.同时还反酸水

就好像每打一次 就好像就能吐出来一样 当真正想吐 却又吐不出来 特别难受 好像肚子里有气一样

Answer 1

吃本来就是人生乐事，料不到吃后即睡的消夜一族，又或「化悲愤为食量」的朋友，可能忽略了后果——胃酸反流，伤害食道，以至溃疡出血。 万一受胃酸侵蚀的食道细胞起变化，演变成癌症先兆的话，那便不是什么好消息了。不想这样，有的是解决方法解决方法：睡前两至三小时不吃东西，让食物有充分时间「落膈」，移往小肠继续消化。 ●嗜吃甜腻食物 ＊太肥腻及太甜的，留在胃里的时间较长； ＊其它如洋 、西柚、咖啡、朱古力、酒精及汽水等。沈祖尧说：「吃完洋 ，饮杯咖啡，餐后再含一粒薄荷糖，已是一份perfect recipe of reflux（引起胃酸反流的「完美食谱」）。」像薄荷会放松贲门肌肉这个闸口，让胃酸有机会涌入食道。 解决方法：少吃这些食物，便不用操劳和刺激你的胃。 ●吃得太饱 沈祖尧比喻说，长期吃得过饱，令胃好象一个泄了气的气球，阻挡胃酸向上涌的贲门（好比气球的口）松弛，结果包不住胃酸。 解决方法：中国人七、八分饱的养生之道不无道理，不妨实践。 ●肥胖 腹部脂肪较多，吃下东西后所承受的压力也较大，迫使食物及胃酸一起向上涌。 解决方法：减肥，也减轻腹部的压力。 ●驼背长者 老人脊骨歪斜，令胃部往上移，超出横膈膜发挥阻隔作用的范围。 解决方法：只要不过饱便可。 ●吸烟 吸烟可能令食道细胞较易受伤，更难抵御上涌的胃酸侵蚀。 解决方法：请戒烟。 ●消灭幽门螺旋杆菌后遗症 胃酸反流病人愈来愈多，其中一个原因与成功消灭幽门螺旋杆菌有关。幽菌令病人的胃发炎，同时能减少胃酸分泌；杀去幽菌后，反令胃酸分泌增加，变成胃酸倒流患者。沈祖尧本身也因而患上胃酸反流。 解决方法：这种情况引起的胃酸反流只属过渡性质，吃少一点便可解决胃酸上涌的不适。 此外，孕妇腹中胎儿占去相当位置，所造成的压力亦会令胃酸反流。 患者感胸灼嗳气