Question

补锌的水果有哪些？

Answer 1

补锌的食物-五谷类： 小麦胚芽、芝麻、核桃、豆类、花生、小米。
补锌的食物-禽肉类： 蛋黄，瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、牡蛎。
补锌的食物-补锌的水果：苹果、杏、核桃、
补锌的食物-蔬菜类：大白菜、白萝卜、紫萝卜、茄子青菜、豆荚、黄豆等黄绿色蔬菜里含锌较多。